8 Bài thuốc nam chữa viêm khớp dạng thấp tại nhà bạn nên thử

Ngày nay, chữa bệnh viêm khớp dạng thấp bằng các bài thuốc nam được nhiều người đánh giá là phương pháp điều trị ít tốn kém bởi các nguyên liệu sử dụng chủ yếu là từ thiên nhiên, an toàn, lành tính mà mang lại kết quả khả quan, giúp người bệnh đẩy lùi được các triệu chứng của bệnh một cách hiệu quả.

8 Bài thuốc nam chữa viêm khớp dạng thấp tại nhà

Viêm khớp dạng thấp là một dạng rối loạn tự miễn dịch, xảy ra khi hệ thống miễn dịch tấn công nhầm vào các mô của chính cơ thể gây ảnh hưởng đến lớp niêm mạc của khớp gây sưng và đau. Nếu bệnh không được điều trị có thể dẫn tới hỏng sụn, mô đàn hồi bao phủ của các đầu xương khớp và nặng hơn có thể gây biến dạng khớp.

Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc tân dược, nhiều bệnh nhân cũng lựa chọn riêng cho mình phương pháp điều trị khác đó là dùng các bài thuốc nam để chữa viêm khớp dạ dày. So với các loại thuốc giảm đau thì phương pháp này ít gây ra những biến chứng và thường mang đến những hiệu quả nhất định.

Hiện nay có rất nhiều bài thuốc dân gian có tác dụng chữa bệnh viêm khớp dạng thấp. Tuy nhiên, nếu nói về các vị thuốc có tác dụng nhanh và thành phần thảo dược an toàn thì không thể không kể đến những loại thảo dược tự nhiên dưới đây:

1. Bài thuốc chữa viêm khớp dạng thấp từ lá lốt

Theo Đông y, lá lốt có vị cay nồng, tính ấm có mùi thơm với tác dụng ôn trung, tán hàn, chỉ thống nên thường được dùng trong các bài thuốc trị đau nhức xương khớp. Đồng thời, theo các chuyên gia cho rằng lá lốt còn có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm và giảm đau khá tốt.

Cách 1:  Lá lốt phơi khô

• Phơi khô khoảng 15 – 20g lá lốt rồi rửa sạch để loại bỏ hết bụi bẩn và để cho ráo nước.
• Sau khi ráo nước thì cho vào nồi nước đun và sắc lấy nước uống trong ngày.
• Tốt nhất là nên uống nước lá lốt sau khi ăn và để nước khi còn nóng. Áp dụng bài thuốc này trong vòng 10 ngày thì bạn sẽ thấy được tác dụng của lá lốt mang lại.

Cách 2: Lá lốt tươi

• Rửa sạch khoảng 10 – 20g lá lốt tươi và để cho ráo nước hẳn.
• Sau đó cho hết phần lá lốt tươi vào nồi và đun để sắc lấy nước uống.
• Kiên trì dùng nước lá lốt liên tục từ 7 – 10 ngày sẽ thấy được hiệu quả.

2. Bài thuốc chữa viêm khớp dạng thấp từ lá ngải cứu

Ngải cứu có mùi hăng, tính ấm, vị đắng, có tác dụng cầm máu, điều hoà khí huyết, giảm đau giảm viêm, thường được dùng để chữa đau bụng và dùng làm thuốc để chữa đau nhức xương khớp, trong đó có viêm khớp dạng thấp. Ngoài ra, tinh chất của ngải cứu chứa nhiều acid amin và flavoniod có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm và giảm đau hữu hiệu.

Cách 1: Uống nước lá ngải cứu

• Chuẩn bị sẵn 1 nắm lá ngải cứu, loại bỏ những lá héo, đem rửa sạch và để cho ráo nước.
• Sau đó cho vào nồi bắt lên bếp và đun để sắc thành thuốc. Chờ cho nước ấm dần thì dùng để uống mỗi ngày 3 lần vào buổi sáng, trưa, tối.
• Dùng liên tục khoảng 2 tuần thì các triệu chứng của bệnh sẽ dần được cải thiện.

Cách 2: Ngải cứu kết hợp với mật ong

• Chuẩn bị sẵn 1 nắm lá ngải cứu và 2 muỗng mật ong nguyên chất.
• Rửa sạch lá ngải cứu rồi đem xay nhuyễn và chắt lấy nước cốt. Sau đó cho thêm 2 muỗng mật ong vào và khuấy đều.
• Chia nước hỗn hợp này làm thành 2 phần và dùng vào mỗi buổi sáng và chiều.

3. Bài thuốc chữa viêm khớp dạng thấp từ cây chìa vôi

Cây chìa vôi là loại cây có vị đắng, tính mát giúp thanh nhiệt, giải độc, thông kinh, tiêu thũng và kháng khuẩn khá tốt. Không những vậy, tất cả các bộ phận của cây đều được sử dụng để chữa các bệnh về xương khớp.

Theo nghiên cứu, thân của cây chìa vôi có chứa hợp chất như acid hữu cơ, phenolic, acid amin, saponin. Ngọn và lá non có chứa 91.3% nước, 1.1% chất xơ, 0.8% tro, 5.4% glucid,… Đều là những hoạt chất hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp, kể cả xương khớp dạng thấp khá tốt.

Cách 1: Đắp lá chìa vôi

• Chuẩn bị nguyên liệu gồm có 1 nắm lá chìa vôi, 1 nắm muối hột. Đem lá chìa vôi rửa sạch và để cho ráo nước hẳn.
• Dùng tay vò hơi nát lá chìa vôi rồi bắt lên chảo sao đều cùng với muối hột, nên để lửa ở nhiệt độ vừa phải rồi đem đi đắp. Nên đắp khi còn nóng mới mang lại hiệu quả.

Cách 2: Uống nước chìa vôi

• Chuẩn bị từ 10 – 20g chìa vôi, lá lốt, tầm gửi, dền gai, cỏ xước và cỏ ngươi.
• Đem tất cả các vị thuốc này ra phơi khô rồi sau đó sắc lấy nước uống. Mỗi ngày sắc thành 1 than và chia làm 3 – 4 bát để uống.

Hai bài thuốc này không chỉ hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp mà còn giúp làm mạnh gân cốt, điều trị các triệu chứng đau nhức mỏi lưng, khớp và giảm đau hiệu quả.

4. Bài thuốc chữa viêm khớp dạng thấp từ rễ trinh nữ

Cây trinh nữ có vị ngọt, tính hàn với công dụng trấn tĩnh an thần, chống viêm và giảm đau. Nhân dân thường dùng rễ và cành lá của cây trinh nữ để làm thành các bài thuốc, giúp làm giảm các triệu chứng đau nhức do viêm khớp dạng thấp gây nên.

• Chuẩn bị các nguyện liệu gồm có: Rễ của cây trinh nữ, củ sả, cây xoan leo, rễ cây cỏ xước.
• Đem tất cả các vị thuốc trên rang đến khi vàng và sắc làm thành 1 than thuốc dùng để uống mỗi ngày.
• Cần gia giảm lượng nguyên liệu phù hợp với mức độ bệnh hoặc có thể tham khảo ý kiến của lương y trước khi thực hiện.

5. Bài thuốc chữa viêm khớp dạng thấp từ gừng

Theo Đông y, gừng có vị cay nóng, tính ấm, có khả năng kháng viêm và giảm đau hiệu quả. Gừng là một trong những loại thuốc nam có tính hiệu nghiệm đối với các trường hợp mắc phải bệnh lý xương khớp, trong đó có viêm khớp dạng thấp.

Cách 1: Gừng kết hợp với hành tây và muối

• Chuẩn bị nguyên liệu gồm có nửa ký muối hột, gừng và hành tây, 1 chiếc túi vải.
• Rang muối khoảng 10 phút thì cho vào trong túi vải sao cho muối chiếm khoảng 2/3 diện tích túi.
• Tiếp đến, cắt vài lát gừng và hành tây cho vào bên trong túi.
• Đắp túi muối rang lên vùng khớp bị đau nhức và thực hiện động tác lật qua lật lại nhiều lần.
• Nếu muối nguội thì có thể rang lại cho nóng, hành tây với gừng thì có thể thay mới.

Cách 2: Gừng ngâm rượu

• Chuẩn bị sẵn 1 củ gừng và 100ml rượu trắng.
• Gừng sau khi rửa sạch thì cạo vỏ, cắt thành từng lát và đem ngâm cùng với rượu trắng.
• Mỗi ngày dùng 1 lần.

6. Bài thuốc chữa viêm khớp dạng thấp từ cây đỗ trọng

Theo Y học cổ truyền, cây đỗ trọng giúp gân cốt khoẻ mạnh, dẻo dai, giảm đau và kháng viêm. Theo y học hiện đại, các hoạt chất có trong đỗ trọng có tác dụng làm giãn mạch, giảm cholesterol và hạ huyết áp.

• Chuẩn bị nguyên liệu gồm có: 320g đỗ trọng, 320g đan sâm, 200g xuyên khung và 1 lít rượu trắng.
• Tất cả các vị thuốc trên đem thái vụn và ngâm cùng với rượu trắng. Ngâm trong 5 ngày thì có thể lấy ra sử dụng.
• Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần khoảng 20 – 30ml và tốt nhất nên uống nóng.

7. Bài thuốc chữa viêm khớp dạng thấp từ bột quế

Bột quế cũng là một trong những bài thuốc nam chữa viêm khớp dạng thấp mang lại hiệu quả và dễ thực hiện. Với công dụng giúp giảm đau nhanh chóng và hiệu quả.

• Chuẩn bị: 1 muỗng bột quế, 2 muỗng mật ong nguyên chất và 1 ly nước nóng.
• Cho 2 nguyên liệu trên hoà tan cùng với 1 ly nước nóng.
• Dùng đều đặn mỗi ngày vào buổi sáng và tối để cải thiện triệu chứng.

8. Bài thuốc chữa viêm khớp dạng thấp từ cà tím

Theo Đông y, cà tím có vị ngọt, tính hàn, có tác dụng điều trị tiểu ra máu, đau lưng, phong đờm nhiệt, chân co rút, co rút xương đau nhức,… Ngoài ra, cà tím còn giúp hỗ trợ điều trị bệnh khớp hiệu quả, đặc biệt là viêm khớp dạng thấp và không gây tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khoẻ người bệnh.

• Chuẩn bị: 1 quả cà tím vừa và 1 lít nước lọc.
• Cà tím sau khi rửa sạch thì ngâm cùng với nước muối loãng và rửa lại với nước một lần nữa.
• Cà tím thái thành từng lát mỏng và đun sôi nước. Cho đến khi nước sôi thì bỏ cà tím vào rồi đậy nắp trong 2 phút thì tắt bếp.
• Để cà tím ngâm trong nồi đến khi nước nguội hoàn toàn rồi chắt lấy nước cốt và bỏ bã. Sau đó đổ hỗn hợp nước vào trong lọ thuỷ tinh và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.
• Mỗi ngày chia nước làm thành 3 lần uống, mỗi lần uống khoảng 250ml trước bữa ăn khoảng 30 phút.
• Đối với phần nước còn lại thì đem trộn với 50ml dầu ô liu và khuấy đều để tạo thành hỗn hợp sệt, thoa trực tiếp vào vùng khớp bị viêm. Hỗn hợp nên được bảo quản trong tủ lạnh và dùng vào mỗi buổi tối trước khi ngủ.
• Thoa 1 lớp mỏng lên chỗ đau và dùng băng gạc để quấn lại nhằm giúp giữ ấm.

Những lưu ý khi dùng các bài thuốc nam chữa viêm khớp dạng thấp

Chữa bệnh viêm khớp dạng thấp bằng các bài thuốc nam được xem là phương pháp an toàn, bởi chúng ít gây ra tác dụng phụ so với việc dùng các loại thuốc tân dược. Tuy nhiên, để áp dụng đúng các bài thuốc thì người bệnh cần lưu ý đến những vấn đề sau đây:

• Các hoạt chất của nguyên liệu thường mang đến tác dụng tương đối chậm, vì vậy người bệnh cần kiên trì áp dụng để các tinh chất dần thẩm thấu vào cơ thể thì mới đạt được kết quả tốt.
• Các bài thuốc nam có chung một đặc điểm đó là hiệu quả nhanh hay chậm là còn tuỳ thuộc vào cơ địa của mỗi người và mức độ bệnh lý nặng hay nhẹ. Đối với trường hợp bị bệnh nặng mà áp dụng vẫn không cải thiện thì nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để kiểm tra và thay đổi phương pháp điều trị phù hợp.
• Thiết lập chế độ ăn uống khoa học bằng cách tăng cường bổ sung các loại thức ăn có chứa nhiều canxi, vitamin D và omega-3…
• Tuyệt đối không nên sử dụng các loại thực phẩm có chứa nhiều chất gây viêm AGEs như: Bánh ngọt, các loại thịt đỏ, thực phẩm chế biến sẵn, đồ chiên nướng và đồ uống có gas,…
• Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày không những giúp cho xương khớp được linh hoạt mà còn nâng cao sức đề kháng  và giúp tinh thần trở nên thoải mái hơn. Nhờ đó mà quá trình điều trị được chuyển biến tích cực hơn.
• Dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, tránh va phải tình trạng căng thẳng mệt mỏi vì không những tạo thêm áp lực mà còn khiến cho bệnh càng trở nên trầm trọng hơn.

Trên đây là thông tin chia sẻ về các bài thuốc nam chữa viêm khớp dạng thấp tại nhà mà bạn có thể tham khảo và áp dụng. Bên cạnh việc điều trị, bạn cũng nên đi thăm khám theo định kỳ để nắm rõ tình trạng của mình và đồng thời giúp bạn chủ động hơn trong việc điều trị bằng các loại phương pháp phù hợp.