Cách chữa dị ứng thời tiết bằng lá lốt giảm ngay cơn dị ứng

Trong lá lốt có chứa piperidin và piperin được xem là chất kháng sinh tự nhiên rất mạnh, có thể làm giảm các triệu chứng dị ứng thời tiết mức độ nhẹ. Có nhiều cách sử dụng lá lốt có thể kể đến là dùng để tắm, ngâm, nhỏ mũi, hoặc dùng lá lốt làm các món ăn, bài thuốc trị dị ứng hiệu quả.

Trước sự thay đổi của thời tiết, nếu hệ miễn dịch không tốt, cơ thể không khỏe thì sẽ phản ứng lại nhiệt độ nóng hoặc lạnh từ môi trường, triệu chứng thông thường là nổi mẩn đỏ ngứa ngáy, khó chịu dưới bề mặt da.

Trong trường hợp mức độ dị ứng nhẹ thì cơ thể nổi các nốt mề đay trong vòng 1-2 ngày hoặc trong vòng vài tiếng rồi biến mất. Di ứng thời tiết trở nên nguy hiểm khi đi kèm với các triệu chứng như nhiễm trùng da, tụt huyết áp kèm theo khó thở.

Dùng thảo dược tự nhiên để chữa dị ứng mức độ nhẹ được nhiều người tin dùng vì lành tính, không gây tác dụng phụ. Một trong số đó phải kể đến là lá lốt.

Trong lá lốt có chứa piperidin và piperin được xem là chất kháng sinh tự nhiên rất mạnh, có thể làm giảm các triệu chứng dị ứng thời tiết mức độ nhẹ, ngoài ra trong lá lốt cũng chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch trước các tác nhân gây bệnh.

Trong dân gian thường sử dụng lá lốt làm món ăn, ngoài ra cũng được áp dụng rộng rãi để chữa trị các bệnh về da.

Theo phân tích Đông y thì lá lốt có tính ấm, vị cay nồng, có khả năng trị phong hàn, ngứa, viêm da, giúp giải độc, trị rối loạn tiêu hóa…. Do đó có thể dùng là lốt để trị dị ứng thời tiết.

Cách chữa dị ứng thời tiết bằng lá lốt

Có nhiều cách sử dụng lá lốt trị dị ứng thời tiết như đắp, tắm, ăn, uống, nhỏ mũi. Cách làm được hướng dẫn dưới đây

Ngâm hoặc tắm lá lốt trị dị ứng thời tiết

Nguyên liệu

• 100 gram lá lốt
• 1 lít nước lọc
• Muối hạt

Cách thực hiện

• Rửa sạch lá lốt rồi ngâm nước muối loãng trong vòng 5 phút.
• Vớt lá lốt ra rồi rửa lại nước 1 lần nữa. Sau đó để ráo rồi vò nát.
• Cho lá lốt cùng với nước và muối đem đun sôi trong 15-20 phút.
• Để nguội bớt hoặc pha với nước lạnh để ngâm những vùng da bị dị ứng thời tiết.

Mỗi ngày ngâm từ 1-2 lần, dùng kiên trì liên tục cho tới khi các triệu chứng bệnh thuyên giảm và khỏi hẳn.

Lá lốt phối hợp cùng lá tía tô trong bài thuốc tắm trị dị ứng thời tiết

Lá tía tô có vị cay nồng, tính ấm có khả năng kháng khuẩn, tiêu viêm, dùng trị các bệnh ngoài da, ngoài ra trong lá tía tô có chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp hỗ trợ phục hồi tế bào da bị tổn thương một cách nhanh chóng.

Lá lốt phối hợp cùng lá tía tô sẽ tăng thêm tính năng trị bệnh, đặc biệt dị ứng thời tiết do lạnh. Đây là bài thuốc hoàn toàn lành tính, hiệu quả cao, không gây tác dụng phụ khi sử dụng trong thời gian dài.

Nguyên liệu                                                                          

• 1 bó lá lốt, 1 bó lá tía tô có trọng lượng như nhau
• 1 lít nước
• Muối

Cách thực hiện

• Rửa sạch nguyên liệu rồi ngâm nước muối loãng trong vòng 10-15 phút.
• Vớt nguyên liệu ra rồi rửa lại nước 1 lần nữa. Sau đó để ráo rồi vò nát.
• Cho nguyên liệu vào ấm cùng nước và muối rồi đun sôi trong 15-20 phút.
• Để nguội bớt hoặc pha với nước lạnh để ngâm hoặc tắm những vùng da bị dị ứng. Với bã lá thì có thể dùng để đắp lên da.

Dùng nước tắm, ngâm và bã đắp này liên tục trong vài tuần sẽ thấy các triệu chứng của bệnh thuyên giảm, các cơn ngứa ngáy không còn khó chịu như trước.

Bài thuốc đắp từ lá lốt trị dị ứng thời tiết

Nếu bị dị ứng thời tiết kèm theo mề đay mẩn ngứa, mụn nhọt khó chịu thì ngoài việc tắm, ngâm, có thể phối hợp với đắp lá lốt.

Nguyên liệu

• 50 gram lá lốt
• 30 gram lá ráy
• 30 gram lá tía tô
• 15 gram chanh và vỏ chanh

Cách thực hiện

• Rửa sạch các nguyên liệu trên sau đó đem phơi khô và nghiền mịn.
• Vệ sinh vùng da bị dị ứng thật sạch sẽ bằng nước ấm và muối.
• Cho một lượng bột vừa đủ pha với xíu nước rồi đắp lên vùng da bị dị ứng, để thuốc trên da khoảng 1 – 1,5 giờ.
• Vệ sinh và lau khô da bằng nước ấm sau khi đắp thuốc.

Bài thuốc nhỏ mũi từ lá lốt

Với những người bị viêm mũi dị ứng nhẹ thì có thể dùng thuốc nhỏ mũi từ lá lốt. Cách làm như sau

Nguyên liệu

• 1 nắm lá lốt tươi

Cách thực hiện

• Rửa sạch lá lốt, ngâm với nước muối loãng trong 10-15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
• Xay nhuyễn hoặc giã lá lốt để lấy nước cốt.
• Dùng tăm bông thấm nước cốt này nhỏ trực tiếp vào mũi.

Một ngày nhỏ mũi khoảng 2-3 lần, thực hiện cách 2-3 ngày một lần.

Bài thuốc xông mũi từ lá lốt

Có thể kết hợp việc nhỏ mũi và xông mũi từ lá lốt sẽ cho hiệu quả gấp đôi. Trước khi nhỏ mũi bằng nước cốt lá lốt thì có thể áp dụng cách xông hơi này.

Nguyên liệu

• 1 nắm lá lốt

Cách thực hiện

• Rửa sạch lá lốt, ngâm với nước muối loãng trong 10-15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
• Cho lá lốt cùng một lượng nước vừa đủ dùng đun sôi trong khoảng 10-15 phút. Trong khi đun sôi thì nên đậy nắp để tránh trường hợp tinh dầu không bị bốc hơi.
• Khi nước sôi thì đổ ra thau, người bệnh dùng chăn phủ kín người rồi bắt đầu xông hơi.

Một ngày xông từ 1-2 lần, 1 tuần xông từ 2-3 lần, kiên trì áp dụng trong vài tuần sẽ thấy triệu chứng của bệnh được cải thiện.

Bài thuốc uống từ lá lốt chữa dị ứng thời tiết

Với những trường hợp bị dị ứng thời tiết nặng kèm theo viêm mũi dị ứng kéo dài thì có thể áp dụng bài thuốc từ Đông y với lá lốt và các thảo dược khác cho hiệu quả cao.

Nguyên liệu

• 8 gram lá lốt
• 8 gram kim ngân hoa
• 8 gram cam thảo nam
• 8 gram kinh giới
• 12 gram đậu ván
• 12 gram bèo cái
• 12 gram đinh lăng
• 10 gram vỏ sầu riêng

Cách thực hiện

• Rửa sạch cái nguyên liệu trên
• Cho các nguyên liệu vào nồi đun sôi cùng với 750ml nước sắc còn 20ml nước.

Uống mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi trưa, uống trước khi ăn 30 phút, mỗi lần uống 10ml nước thuốc. Uống kiên trì cho đến khi thấy bệnh có dấu hiệu thuyên giảm và hết hẳn thì ngưng.

Món ăn từ lá lốt chữa dị ứng thời tiết

Bò xào lá lốt

Bò xào lá lốt bài món ăn phổ biến được nhiều người áp dụng, ngoài việc cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thì có thể dùng làm món ăn chữa bệnh.

Nguyên liệu

• 10-15 lá lốt
• 1 lạng thịt bò
• 1 củ tỏi
• 1 củ hành
• Gia vị theo ý thích: muối, hạt nêm, tiêu, nước mắm..

Cách thực hiện

• Rửa sạch lá lốt, ngâm nước muối loãng trong 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước, để ráo rồi cắt sợi lá lốt
• Rửa sạch thịt bò sau đó thái miếng vừa ăn, có thể đập dập cho mềm sau đó ướp thịt bò với gia vị theo ý thích.
• Hành, tỏi bóc vỏ, rửa sạch, để ráo rồi băm nhỏ.
• Cho chảo lên bếp cùng 2 thìa dầu ăn sau đó cho hành, tỏi vào chảo phi thơm. Cho thịt bò vào xào nhanh tay với lửa lớn để thịt bò không bị dai.
• Cuối cùng cho lá lốt vào xào chung với thịt bò.
• Nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn.

Lá lốt cuộn thịt heo băm

Nguyên liệu

• 1 bó lá lốt
• 300 gram thịt ba chỉ
• 1 quả trứng gà
• 3 củ hành tím
• Gia vị: ớt, muối, đường, tiêu, nước nắm, hạt nêm…

Cách thực hiện

• Rửa sạch lá lốt, ngâm nước muối loãng trong 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước, để ráo.
• Rửa sạch thịt heo bằng nước muối loãng sau đó rửa lại bằng nước sạch. Để ráo rồi cho thịt heo vào cối xay nhuyễn.
• Bóc vỏ hành tím, rửa sạch, để ráo. Ớt rửa sạch, để ráo. Tách lấy lòng đỏ trứng gà.
• Cho 5 lá lốt, ớt tươi, hành tím vào cối băm nhỏ sau đó nêm gia vị theo ý thích. Cuối cùng cho lòng đỏ trứng gà vào để tạo độ kết dính. Ướp hỗn hợp này trong vòng 15-20 phút.
• Đặt một ít thịt heo vào nhân trên mặt lá lốt rồi bắt đầu cuốn, sau đó dùng que tăm xiên ngang nhân chính giữa.
• Bắt chảo lên bếp, cho dầu ăn vào và bắt đầu rán cho đến khi chín vàng 2 mặt thì vớt ra đĩa để ráo dầu.

Lưu ý khi sử dụng lá lốt chữa dị ứng thời tiết

• Theo nghiên cứu thì một ngày chỉ nên sử dụng khoảng 50-100 gram lá lốt. Nếu bị dị ứng thời tiết kèm theo tình trạng nhiệt, nóng trong người, táo bón, môi lưỡi khô táo, thường xuyên khát nước, lưỡi sưng đỏ thì không nên dùng lá lốt trị các vùng da bị dị ứng.
• Cách sử dụng lá lốt chữa bệnh chỉ có hiệu quả với trường hợp bệnh nhẹ. Khi bệnh trở nặng thì cách làm trên có thể không có hiệu quả, lúc này cách tốt nhất là đến các cơ sở y tế khám và chữa gặp bác sĩ chuyên khoa để có hướng trị bệnh hiệu quả hơn.
• Cách chữa dị ứng thời tiết bằng lá lốt lành tính, dễ thực hiện, được đúc kết từ kinh nghiệm dân gian và lưu truyền, tuy nhiên chưa được nghiên cứu khoa học chứng minh, do đó hiệu quả chưa được đảm bảo, còn tùy theo cơ địa của mỗi người, nếu hợp thuốc thì nhanh hết, không hợp thì vô hiệu.
• Phải rửa thật kỹ lá lốt nếu dùng lá lốt đã bị nhiễm khuẩn nhỏ mũi thì có thể gây ra tình trạng dị ứng nặng hơn.
• Khi xông hơi bằng lá lốt, cần nên cẩn thận vì hơi nước nóng có thể làm phỏng da. Khi xông thì mở nhẹ nắp nồi cho hơi nước thoát ra từ từ.
• Ngoài ra khi chữa dị ứng thời tiết thì cần chú trọng đến việc thay đổi lối sống lành mạnh, phải có chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe, ngoài ra cần phải thường xuyên luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày ít nhất 30 phút và tránh xa các thói quen không lành mạnh cho cơ thể.
• Khi bị dị ứng thời tiết thì nên uống nhiều nước để giữ và tăng cường độ ẩm cho da, có lợi trong việc chuyển hóa tế bào da.
• Thường xuyên theo dõi dự báo thời tiết để kịp thời có phương pháp chủ động phòng ngừa bệnh.

Lá lốt có thể chữa dị ứng thời tiết mức độ nhẹ, cách làm lá lốt tại nhà cũng đơn giản, dễ thực hiện. Tuy nhiên với những trường hợp dị ứng mức độ nặng kèm theo các biến chứng đi kèm thì không nên tự ý chữa trị mà nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu để kịp thời chẩn đoán và điều trị bệnh một cách tốt nhất.