10+ Cách chữa trị vùng kín có mùi hôi tại nhà chị em nên thử

Có mùi tại vùng kín gây ra nỗi ám ảnh đối với chị em phụ nữ nói chung. Triệu chứng vừa cho thấy vấn đề bất thường ở cơ quan sinh sản, đồng thời còn ảnh hưởng đến sinh hoạt tình dục của các cặp vợ chồng. Mùi hôi tại vùng kín thường tái diễn nếu như bạn không tìm hiểu rõ nguyên nhân. Hãy đọc nội dung dưới đây để “bắt gọn” các nguyên nhân gây ra tình trạng khó chịu này và biết cách trị vùng kín có mùi hôi hiệu quả.

Nguyên nhân vùng kín có mùi hôi 

Để chữa trị vùng kín có mùi hôi hiệu quả và không tái diễn, trước tiên người bệnh cần xác định đâu là nguyên nhân gây ra triệu chứng này. Vùng kín là khu vực nhạy cảm, thường xuyên ẩm ướt nên những viêm nhiễm có thể xảy ra khi bạn lơ là trong chăm sóc. Những nguyên nhân cụ thể phát sinh tình trạng này là:

Do nước tiểu 

Nhiều chị em có thói quen lười vệ sinh vùng kín, đây là nguyên nhân chủ yếu khiến vùng kín xuất hiện mùi hôi lạ. Mùi hôi này có thể là kết hợp của nước tiểu dư thừa và dịch nhầy âm đạo. Điều này có thể xuất phát từ nguyên nhân không dùng giấy thấm vùng kín mà chỉ sử dụng vòi xịt. Khi những giọt nước tiểu còn lại sẽ đọng trên lớp đệm quần lót và lớp lông xung quanh. Từ đó tạo điều kiện lý tưởng cho các vi khuẩn phát triển và gây mùi khó chịu.

Nếu mùi hôi đến từ nước tiểu đọng lại thì bạn chỉ cần chú ý vệ sinh sạch sẽ thì vùng kín sẽ khô thoáng trở lại.  Ngoài ra bạn cũng nên sử dụng băng vệ sinh hàng ngày để thấm các chất dịch và nước tiểu rỉ sau khi đi vệ sinh. Không chỉ gây mùi khó chịu mà dịch âm đạo cùng nước tiểu bám trên quần lót cũng gây mất thẩm mỹ và tăng nguy cơ viêm nhiễm cho nạn.

Mặc quần lót quá chật

Thói quen mặc quần lót chật sẽ gây ra ít nhiều ảnh hưởng đến vùng kín, đặc biệt là các viêm nhiễm phát sinh mùi. Việc mặc những chiếc quần chật bó vùng kín khiến “vùng tam giác mật” của bạn đổ mồ hôi và không tài nào thoát hơi được. Kết hợp với dịch âm đạo và nước tiểu sẽ gây mùi khó chịu bám dai dẳng trên quần lót của bạn. Có thể bạn nghĩ rằng tình trạng này không nguy hiểm, nhưng nếu tái diễn thường xuyên sẽ dẫn đến bệnh viêm nang lông vùng kín phổ biến vào mùa nóng.

Dị ứng với bao cao su

Một số chị em bị dị ứng với các chất bôi trơn hoặc chất gây tê trong bao cao su. Chủ yếu thành phần của bao cao su, polyisoprene, trong đó thành phần gel nhầy có tác dụng làm giảm ma sát khi quan hệ. Tuy nhiên có những loại bao cao su có thành phần gel có chất tạo mùi hương để kích thích hưng phấn. Đây có thể là nguyên nhân gây kích ứng ở cô bé và khiến vùng kín có mùi hôi khó chịu.

Vùng kín có mùi trong chu kỳ kinh nguyệt 

Phần lớn chị em đều cảm nhận vùng kín có mùi hôi, tanh khó chịu trong những ngày đèn đỏ. Điều này là hoàn toàn bình thường, do những ảnh hưởng từ mùi của máu kinh nguyệt kết hợp với mùi băng vệ sinh.

Máu kinh là một hỗn hợp được thải bỏ khỏi tử cung chị em,  chúng bao gồm lớp bong tróc tại niêm mạc tử cung hòa trộn với máu trong tử cung. Máu kinh rất sạch cho đến khi chúng thoát ra ngoài cửa âm đạo. Khi tiếp xúc với môi trường ngoài cơ thể, máu kinh nguyệt chứa nhiều vi khuẩn tạo nên mùi hôi tanh rất đặc trưng

Viêm âm đạo

Đa số phụ nữ đều bị viêm âm đạo ít nhất một lần trong đời. Viêm âm đạo xảy ra khi nấm, vi khuẩn xâm nhập vào âm đạo qua đường quan hệ tình dục, hoặc do vấn đề vệ sinh kém. Trong đó biểu hiện vùng kín có mùi hôi được xem là triệu chứng của giai đoạn khởi phát viêm âm đạo. Kèm theo đó người bệnh sẽ nhận thấy cơn ngứa ngáy âm ỉ rất khó chịu, có thể ảnh hưởng đến hoạt động tình dục nghiêm trọng.

Khi bệnh viêm âm đạo tiến triển nặng hơn, vùng kín có thể xuất hiện khứ hư màu trắng đục, vón cục, hoặc màu vàng nhạt, mùi hôi tanh, âm đạo nóng rát và ngứa ngáy… Tình trạng viêm âm đạo có thể lây nhiễm sâu vào bên trong, sau khi quan hệ tình dục mùi hôi sẽ nồng nặc hơn. Âm đạo bị viêm nhiễm có khả năng biến chứng thành viêm cổ tử cung, viêm đường tiết liệu, viêm vùng chậu, lạc nội mạc tử cung… Đây đều là những bệnh lý ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của nữ giới sau này. 

Vùng kín có mùi sau khi sinh

Đối với phụ nữ sau sinh, tử cung của họ thường bị giãn rộng làm cho cơ và mô vùng âm đạo bị giãn nở theo. Kéo theo đó là sự mất kiểm soát bài tiết dịch nhờn, sản dịch hay các cặn bã còn lại trong tử cung khiến vùng kín có mùi hôi và luôn ẩm ướt.

Điều kiện ẩm ướt là môi trường sống lý tưởng của các vi khuẩn xâm nhập vào vùng kín. Một số chị em sau khi sinh mổ không thể đi lại nhiều, điều này khiến bài tiết bị tắc nghẽn khiến việc vệ sinh vùng kín trở nên khó khăn hơn. Phụ nữ sau sinh thường tiết ra sản dịch tại âm đạo có màu đỏ, độ ẩm vùng kín luôn ở mức tuyệt đối nên nếu không chú ý chăm sóc khoa học sẽ dễ bị viêm nhiễm âm đạo.

Do thói quen ăn uống

Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng nhất định đến mùi của vùng kín. Cụ thế là khi bạn sử dụng các loại gia vị có mùi hăng nồng (hành, tỏi, măng tây…) hoặc thường xuyên uống bia rượu, đồ hộp, thức uống có cồn, coca cola, cà phê… Nguyên nhân là bởi thực phẩm, thức uống hay chất kích thích làm thay đổi hoạt động sản sinh hormone và thay đổi mùi của nước tiểu, cũng như khí hư tại âm đạo.

Những nguyên nhân không phổ biến như lạm dụng thuốc tránh thai hay thuốc kháng sinh lâu ngày cũng gây mất cân bằng nội tiết dẫn đến vùng kín có mùi hôi khó chịu. Điều này cũng xảy ra tương tự với những người đang điều trị bằng tân dược dài hạn.

Các cách chữa trị vùng kín có mùi hôi tại nhà

Lạm dụng dung dịch vệ sinh thường xuyên có thể giúp vùng kín thơm nhanh, nhưng đồng thời cũng gây mất cân bằng độ pH. Vì thế chị em phụ nữ có thể cải thiện mùi hôi ở vùng kín bằng cách sử dụng những loại lá – thảo dược có mùi hương tự nhiên như chè xanh, lá lốt, lá ngải cứu, muối… Thảo dược tự nhiên có tính kháng khuẩn tốn, lành tính và mùi hương cũng rất tự nhiên. Bạn tham khảo các phương pháp sau:

1. Xông hơi vùng kín với nước muối

Muối đem lại nhiều công dụng, và phổ biến nhất chính là hiệu quả sát trùng của muối có thể áp dụng điều trị nhiều vấn đề viêm nhiễm khác nhau. Bằng cách xông hơi vùng kín kết hợp với một ít muối, phương pháp này vừa giúp giữ vệ sinh vùng kín và vừa giúp loại bỏ các mùi hôi khó chịu ở cô bé. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại muối nào nhưng sẽ an toàn hơn nếu bạn sử dụng muối tự nhiên.

• Cách thực hiện:  Bạn chuẩn bị hỗn hợp nước muối theo tỉ lệ 1 phần muối và 10 phần nước. Bạn bắc hỗn hợp nước muối lên bếp và đun nước đến khi sôi. Đợi đến khi nước bớt nóng rồi tiến hành xông vùng kín trong khoảng 15 phút. Tính sát khuẩn của muối rất cao, xông hơi là cách gián tiếp giúp tiêu diệt những tác nhân gây hại ở vùng kín, đồng thời giảm ngứa, xóa bỏ mùi hôi do viêm nhiễm. Bạn cũng có thể thực hiện xông hơi bằng nước muối 2 – 3 lần/tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

2. Chữa hôi vùng kín bằng nước phèn chua

Tác dụng chính của phèn chua là hỗ trợ điều trị, phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa. Đồng thời phèn chua cũng có hiệu quả trong khử mùi hôi vùng kín nhờ tính sát khuẩn cao. Tuy nhiên bạn chỉ nến áp dụng phương pháp xông hơi và không dùng nước phèn chua để rửa vùng kín, bởi vì phèn chua có độ kiềm cao sẽ gây mất cân bằng độ pH tự nhiên ở vùng kín.

• Cách thực hiện: Bạn chuẩn bị khoảng 20 – 30g phèn chua tán dưới dạng bột, sau đó đổ lượng nước nóng vừa đủ vào thau nước có phèn chua khuấy đều. Chị em phụ nữ nên để chậu nước dưới thấp và chọn tư thế ngồi cao sao cho thoải mái để xông vùng kín. Nên chọn khoảng cách không quá gần, cũng không quá xa để hơi nóng không gây bỏng rát vùng kín khi xông. Mỗi tuần bạn nên thực hiện đều đặn 2 – 3 lần để loại bỏ các mầm bệnh phụ khoa và mùi hôi ở vùng kín.

3. Dùng nước ngải cứu trị vùng kín có mùi hôi

Ngải cứu thường được sử dụng làm nguyên liệu xông vùng kín, giúp điều trị viêm âm đạo, ngứa ngáy vùng kín. Đồng thời xông hơi bằng nước lá ngải cứu còn giúp chữa chứng khí hư ra nhiều,… đặc biệt là mùi hôi vùng kín sau sinh được loại bỏ triệt để. Nước ngải cứu có mùi thơm tự nhiên từ tinh dầu đem lại cảm giác khô thoáng và dễ chịu cho chị em phụ nữ.

• Cách thực hiện:  Mỗi lần xông hơi dùng khoảng 20g nước lá ngải cứu. Bạn sử dụng ngải cứu khô hay tươi đều được, đem dược liệu nấu cùng với 300ml nước. Để lửa nhỏ đun sôi nước đến khi tinh dầu ngải cứu ra hết. Đợi nước hạ bớt nhiệt độ rồi tiến hành xông vùng kín với lá ngải. Bạn có thể kết hợp xông nước lá ngải cứu và dùng nước lá ngải cứu rửa vùng kín kết hợp, thời gian xông từ 15 – 20 phút. Với cách làm này, mỗi tuần bạn có thể thực hiện từ 2 – 3 lần để đạt được hiệu quả cao.

4. Chữa trị hôi vùng kín bằng lá trầu không

Lá trầu không có công dụng chính là đẩy lùi viêm nhiễm, hạn chế sự phát triển của nấm ngứa. Đối với những trường hợp vùng kín có mùi hôi do viêm âm đạo từ nấm, vi khuẩn, bạn có thể áp dụng cách điều trị từ lá trầu không. Tinh dầu lá trầu không loại bỏ cơn ngứa và đánh bay mùi hôi vùng kín hiệu quả. Đồng thời lá trầu không còn giúp giảm vết thâm, co âm đạp và sát trùng đối với phụ nữ sau sinh. Xông nước lá trầu không là phương pháp đơn giản giúp vùng kín của chị em luôn thơm mát, sạch sẽ và trở nên hồng hào hơn.

• Cách trị thực hiện: Bạn dùng khoảng 2 thìa muối và 4 – 5 lá trầu không. Sau khi rửa sạch lá trầu không, bạn cho 300ml nước vào nồi và bật nhỏ lửa đun trong khoảng 15 phút. Đến khi nước sôi bạn tiếp tục cho vào 2 thìa muối khuấy đều tay, đổ nước đã đun ra chậu nhỏ và đợi nước nguội bớt rồi mới sử dụng xông. Chị em nên xông nước lá trầu không trong 10 – 15 phút. Sau khi xông hơi cong dùng nước này để để rửa vùng kín và lau khô. Áp dụng trong 2 – 3 ngày/tuần sẽ nhận thấy vùng kín có thay đổi rõ rệt.

5. Trị mùi hôi ở vùng kín sau sinh với lá trà xanh

Để chữa trị vùng kín bị hôi do viêm nhiễm phụ khoa, chị em có thể áp dụng cách vệ sinh cô bé bằng lá trầu không. Dựa theo kinh nghiệm được nhiều chị em áp dụng, dùng trà xanh để vệ sinh vùng kín mang lại hiệu quả an toàn giúp giảm mùi hôi, giảm ngứa và cân bằng pH cho vùng kín hiệu quả. Sau khi thực hiện, vùng kín hết viêm nhiễm và mùi hôi cũng được loại bỏ hoàn toàn. Với phương pháp này, bạn nên dùng lá trà xanh tươi sẽ đạt hiệu quả tốt nhất.

• Cách thực hiện: Sử dụng 1 nắm lá trà xanh và 2 thìa muối tinh. Trước tiên bạn rửa sạch lá trà xanh, sau đó vò nát và cho vào nồi đun cùng nước trong 15 phút. Khi nước sôi bạn thêm vào hỗn hợp 2 thìa muối để tăng tính sát khuẩn. Trước tiên bạn cần vệ sinh vùng kín với nước sạch, sau đó ngồi xổm sao cho chậu nước hướng trực tiếp lên vùng kín. Tránh xông hơi khi nước vừa mới nấu sẽ dễ gây bỏng. bạn nên sử dụng 2 – 3 lần/tuần để vùng kín được sạch sẽ và khô ráo.

6. Trị vùng kín có mùi hôi với gừng tươi

Trong Đông y và Tây y đều công nhận những tác dụng chính của gừng. Tác dụng chính của gừng là làm se khít các nang lông và cải thiện môi trường tự nhiên trong cô bé, tính kháng khuẩn của gừng sẽ  hạn chế các tác nhân gây viêm nhiễm. Mỗi tuần xông hơi bằng gừng đều đặn có thể loại bỏ mùi hôi ở vùng kín hiệu quả.

• Cách thực hiện: Chủ dùng khoảng 1 ít gừng tươi cùng với 2 thìa muối để đun nước. Thời gian nấu nước gừng từ 15 – 20 phút cho các tinh chất của gừng có thể tan ra nước hoàn toàn. Cuối cùng thêm muối và và đợi nước nguội để xông hơi. Chỉ dùng nước gừng để xông hơi mà không dùng lau rửa vùng kín, vì gừng có tính nhiệt cao nên có thể gây nổi mụn vùng kín đến bạn rửa trực tiếp. 

Tham khảo nội dung liên quan: TOP 10++ Nước Hoa Vùng Kín Cho Nữ khiến chàng thích

7. Xông nước lá lốt chữa hôi vùng kín

Lá lốt là thảo dược có tác dụng chống sưng viêm ngoài da hiệu quả. Ngoài ra Đông Y cũng công nhận lá lốt phù hợp trong điều trị chứng viêm nhiễm âm đạo, ngứa ngáy và mùi hôi ở vùng kín. Bằng cách xông hơi với nước lá lốt kết hợp vệ sinh vùng kín bằng thảo dược này mà bạn cải thiện nhanh chóng các vấn đề đang xảy ra ở cô bé.

• Cách thực hiện: Đem lá lốt ngâm rửa thật sạch và vò nát, cho lá lốt vào nấu cùng với 500 ml nước và 1 ít muối. Sau đó, tiếp tục đun sôi hỗn hợp trong 2 phút và bắc nước ra để xông vùng kín. Bạn thực hiện đến khi nước lá lốt nguội thì dùng nước này để rửa vùng kín. Mỗi tuần duy trì từ 2 – 3 lần sẽ đem lại những cải thiện đáng kể giúp cô bé sạch sẽ và khô thoáng.

8. Chữa hôi vùng kín bằng lá húng quế

Mùi hương thơm nhẹ của lá húng quế không chỉ được sử dụng trong bữa ăn và còn hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng viêm nhiễm phụ khoa. Lá húng quế có tính kháng khuẩn mạnh, tinh dầu húng quế có vị thơm tự nhiên, trong đó bao gồm các chất chống viêm nhiễm, trị ngứa âm đạo. Vì thế nếu sử dụng nước lá húng quế xông vùng kín thường xuyên sẽ giúp âm đạo giữ được độ cân bằng và có mùi thơm tự nhiên.

• Cách thực hiện: Đem húng quế đi rửa sạch và ngâm với nước muối pha loãng. Bạn có thể giã nát húng quế hoặc vò bằng tay rồi đem đun cùng với 500ml nước. Đợi đến khi nước sôi khoảng 5 phút thì tắt bếp. Có thể sử dụng nước này để hơi xông vùng kín trong khoảng 10 – 15 phút. Áp dụng cách ngày, kết hợp vệ sinh vùng kín đúng cách sẽ giúp vùng kín không còn ám mùi hôi khó chịu và thoáng mát hơn.

9. Trị mùi hôi vùng kín bằng nước lá ổi

Lá ổi được biết đến như một loại cây thuốc có công dụng chống viêm da hiệu quả. Đồng thời vị thuốc này cũng có tác dụng chữa mùi hôi ở vùng kín rất tốt. Xông rửa vùng kín bằng lá ổi được nhiều chị em sau sinh áp dụng để chữa trị vùng kín có mùi hôi. Tất cả là nhờ thành phần tinh dầu “đặc biệt” trong lá ổi ức chế sự phát triển của vi khuẩn, đồng thời điều trị viêm nhiễm, viêm ngứa vùng kín.

Cách thực hiện: Bạn nên sử dụng những lá ổi tươi, không quá già, cũng không quá non. Đem lá ổi rửa sạch và vò nát. Sau đó đem lá ổi đun sôi trong vòng 15 phút để các chất trong lá ổi tiết ra. Sau đó bạn cho thêm 1 chút muối vào nước lá ổi để tăng cường tính chống nhiễm khuẩn. Sử dụng nước lá ổi đun sôi kết hợp ngâm rửa vùng kín 2 – 3 lần/ tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

10. Chữa mùi hôi vùng kín bằng cách vệ sinh đúng 

Nếu như bạn không có thời gian thực hiện các phương pháp chữa mùi hôi vùng kín tự nhiên theo cách kể trên thì sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ là cách nhanh chóng nhất. Tuy nhiên bạn cũng nên ưu tiên các sản phẩm có thành phần dịu nhẹ, mỗi ngày chỉ nên vệ sinh bằng dung dịch 1 lần và giữ vùng kín khô thoáng.

Phái nữ cũng không nên quá lạm dụng dung dịch vệ sinh trong thời gian dài. Quan trọng nhất là bạn cần đảm bảo vệ sinh vùng kín hằng ngày sạch sẽ sau khi đi vệ sinh và sau khi quan hệ tình dục. Tránh thụt rửa âm đạo hoặc sử dụng chất tẩy rửa mạnh cho vùng kín vì rất dễ làm thay đổi pH âm đạo.

Ngoài ra để tránh tình trạng ẩm ướt, bí bách tại vùng kín thì bạn nên sử dụng chất liệu đồ lót thoáng mát bằng vải cotton dễ co giãn. Chú ý đảm bảo vệ sinh vùng kín trong chu kỳ kinh nguyệt, thay băng vệ sinh thường xuyên 3 – 4 h / lần. Song song đó bạn nên uống nhiều nước và thực hiện chế độ dinh dưỡng lành mạnh để đảm bảo đề kháng khỏe mạnh chống lại các bệnh phụ khoa.

Vùng kín có mùi hôi khi nào thì nên đi khám?

• Dịch âm đạo bất thường: Nếu như vùng kín có mùi hôi kèm theo màu sắc dịch âm đạo bất thường, khí hư vón cục thì rất có thể vi khuẩn đã lan đến cổ tử cung. Lúc này bạn cần phải đến các cơ sở y tế uy tín để khám ngay do đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến sinh sản.
•  Ngứa ngáy kéo dài: Cơn ngứa kéo dài không dứt là dấu hiệu của chứng nhiễm trùng roi, hoặc nhiễm nấm âm đạo. Đây đều là những bệnh phụ khoa khó điều trị dứt điểm ở nữ giới. Nếu điều trị muộn không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn lây cho bạn tình trong lúc quan hệ tình dục không an toàn.
• Khi quan hệ ra nước có mùi hôi: Tình trạng ngứa, bỏng rát khi quan hệ, kèm theo dịch tiết có mùi dai dẳng cũng là dấu hiệu viêm nhiễm nghiêm trọng. Nếu tiếp tục quan hệ dễ gây tổn thương niêm mạc âm đạo và đẩy các vi khuẩn vào sâu hơn trong tử cung.
• Viêm nhiễm kéo dài: Tình trạng hôi vùng kín, kèm cơn đau rát khi đi tiểu,  nóng rát từ sâu trong âm đạo vẫn không cải thiện khi bạn dùng kháng sinh. Đây có khả năng là dấu hiệu của bệnh lậu, giang mai,… mà bạn cần có thuốc đặc trị để chữa khỏi.

Những cách chữa trị vùng kín có mùi hôi tại nhà kể trên tuy đơn giản trong khâu thực hiện nhưng lại đem đến hiệu quả đáng kể. Tuy nhiên nếu bạn đã áp dụng trong 1 tuần và không nhận thấy hiệu quả thì hãy đến bác sĩ phụ khoa để thăm khám. Đối ới một số bệnh vùng kín nghiêm trọng chỉ có thể chữa khỏi bằng thuốc kháng sinh được bác sĩ kê đơn.