Hành tây và công dụng chữa viêm xoang ít ai ngờ

Sử dụng hành tây chữa viêm xoang là phương pháp được nhiều người trong dân gian thực hiện. Hành tây có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm xoang, kiểm soát các biến chứng phức tạp do bệnh gây ra.

Hành tây – Thực phẩm quen thuộc

Hành tây (tên khoa học là Allium cepa) có thành phần dinh dưỡng cao. Một số thành phần trong hành tây tốt cho sức khỏe con người như vitamin, selenium, kalium, axít folic,… Nguyên liệu này được sử dụng để chữa trị các bệnh như viêm họng, giải cảm, chống ung thư dạ dày, ổn định huyết áp, hen suyễn, tiểu đường, mất ngủ, oxy hóa, say nắng,…

Bên cạnh đó, cứ 100g hành tây sẽ có 23mg canxi. Bổ sung hành tây mỗi ngày sẽ giúp tăng mật độ xương khớp, ngăn ngừa thoái hóa khớp hiệu quả. Đặc biệt, hành tây còn ngăn ngừa bị táo bón, đầy hơi, khó tiêu, làm mờ sẹo,… Tuy nhiên, nếu người bệnh ăn quá  nhiều hành tây sẽ rất dễ bị có mùi hôi cơ thể, hơi thở có mùi.

Ngoài ra, hành tây còn chứa chất gây hại cho dạ dày nếu bạn ăn quá nhiều. Với những người mắc bệnh dạ dày, người bệnh cần phải nấu chín để tránh tác dụng không mong muốn. Do đó, khi ăn hành tây, mọi người nên chú ý ăn với lượng vừa phải, không nên ăn quá nhiều, không tốt cho sức khỏe bản thân.

Một số trường hợp người bệnh không được ăn hành tây:

• Người bị đau mắt đỏ
• Phụ nữ có thai bị sung huyết
• Người bị đau dạ dày
• Huyết áp thấp

Công dụng chữa viêm xoang của hành tây

Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều người sử dụng hành tây để chế biến các món ăn hấp dẫn. Nguyên liệu này còn là một vị thuốc giúp cải thiện các triệu chứng nghẹt mũi, chảy nước mũi, sổ mũi,… do bệnh viêm xoang gây ra. Bên cạnh đó, nguyên liệu này còn có thể điều trị bệnh ho, cao huyết áp, liền sẹo,…

Các nghiên cứu cho thấy, trong hành tây có chứa các thành phần chống oxy hóa như flavonoid. Đây là chất có tác dụng chống lại các gốc tự do, ức chế sưng viêm ở mũi. Đồng thời, lượng sulphur còn có tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm, ngăn ngừa tình trạng bít tắc ở xoang mũi do tình trạng nhiễm trùng gây ra.

Viêm xoang khiến cho mũi xoang bị viêm nhiễm, bít tắc, khó thở. Khi mắc phải căn bệnh này, người bệnh thường gặp phải một số triệu chứng như đau nhức đầu, ngạt mũi, chóng mặt, suy nhược, chảy nước mũi,… Bệnh nhân bị ứ đọng các chất dịch nhầy, gây cản trở khí lưu thông. Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bệnh nhân.

Chữa viêm xoang bằng hành tây là phương pháp tự nhiên, lành tính, được áp dụng khá phổ biến hiện nay. Mặc dù hành tây có khả năng cải thiện các triệu chứng mắc bệnh viêm xoang. Tuy nhiên, cách chữa trị này chỉ thích hợp với những bệnh nhân mắc bệnh viêm xoang ở mức độ nhẹ. Nếu bị viêm xoang nặng, người bệnh nên sớm tiến hành thăm khám, điều trị. Tùy thuộc vào mức độ mắc bệnh bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp chữa trị thích hợp nhất.

Cách chữa viêm xoang bằng hành tây

Hành tây là nguyên liệu giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ điều trị bệnh viêm xoang hiệu quả. Với cách chữa viêm xoang bằng hành tây, người bệnh cần phải thực hiện đúng phương pháp mới mang lại hiệu quả tích cực trong việc điều trị bệnh. Dưới đây là một số hướng dẫn chữa viêm xoang bằng hành tây, bệnh nhân có thể tham khảo.

1. Hít hương hành tây

Nếu bị viêm xoang nhẹ, người bệnh nên hít hương hành tây. Lượng lưu huỳnh trong hành tây sẽ giúp mũi dễ chịu hơn. Tuy nhiên, thành phần này có thể gây cay mắt, chảy nước mắt. Do đó, khi cắt hành tây, bệnh nhân nên thận trọng, tránh gây tổn thương mắt.

Cách thực hiện như sau:

• Đầu tiên, người bệnh nên rửa sạch hành tây.
• Sau đó, bạn thái nhỏ hành tây ra.
• Tiếp đến, bạn hít nhẹ để giúp mũi xoang được lưu thông.
• Thực hiện đều đặn 4 lần/tuần để cải thiện các triệu chứng bệnh

2. Uống nước hành tây

Phương pháp này không thích hợp với những người không thích mùi hăng và nhạy cảm với mùi hương. Uống nước hành tây sẽ giúp cải thiện các triệu chứng bệnh viêm xoang. Bên cạnh đó, cách chữa trị này sẽ giúp người bệnh cảm thấy dễ ngủ, thoải mái hơn, giảm nghẹt mũi, đau nhức mũi,…

Cách thực hiện như sau:

• Trước hết, bạn cũng rửa sạch củ hành tây và cắt thành từng lát nhỏ.
• Sau đó, bạn cho vào nước sôi trong khoảng 5 – 10 phút.
• Cuối cùng, người bệnh sử dụng nước hành tây để uống.
• Áp dụng 2 – 3 lần/tuần để hỗ trợ điều trị bệnh viêm xoang.

3. Hành tây + Mật ong

Mật ong có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm cao. Nguyên liệu này giúp ức chế sự hoạt động của các loại vi khuẩn gây bệnh. Kết hợp hành tây và mật ong sẽ mang lại hiệu quả điều trị bệnh viêm xoang rất tốt. Nếu áp dụng đều đặn, bệnh nhân sẽ giảm nhanh các triệu chứng bệnh viêm xoang và ngăn ngừa bệnh tái phát.

Cách thực hiện như sau:

• Đầu tiên, bạn cần phải rửa sạch hành tây.
• Sau đó, bạn cho hành tây vào chiếc bát nhỏ và cho mật ong vào.
• Trộn đều hỗn hợp này với nhau và cho vào tủ lạnh
• Mỗi buổi sáng, người bệnh sử dụng để đạt hiệu quả điều trị bệnh viêm xoang.

4. Chế biến món ăn

Ngoài những phương pháp chữa trị trên, người bệnh viêm xoang có thể dùng hành tây để chế biến các món ăn. Đây là cách chữa bệnh viêm xoang đơn giản, bệnh nhân có thể áp dụng. Đặc biệt, với những người bệnh muốn tăng cường sức khỏe, các món ăn được chế biến từ hành tây sẽ hỗ trợ đắc lực cho bạn.

# Món 1: Hành tây nhồi cá hấp

+ Chuẩn bị nguyên liệu:

• Củ hành tây (2 củ)
• Cà rốt (100g)
• Cá thát lát (200g)
• Nước dùng, bột năng (100ml)

+ Cách thực hiện như sau:

• Đầu tiên, bạn cần bổ đôi hành tây, lấy bớt phần ruột và tiến hành tỉa răng cưa.
• Tiếp đến, đem cá thát lát quyết dẻo với nước mắm và tiêu. Đồng thời cho cà rốt đã được thái hạt lưu vào bên trong trộn đều vào để làm nhân.
• Sau đó, bạn dùng thìa nhỏ để múc nhân cho vào phần ruột của củ hành.
• Đem hấp cách thủy hỗn hợp này trong khoảng 15 phút và cho món ăn ra đĩa
• Đun sôi nguyên liệu làm nước sốt đã được chuẩn bị sẵn và rưới trực tiếp lên phần củ hành tây đã được hấp chín
• Với món ăn này, bạn nên thưởng thức khi còn nóng để đạt hiệu quả điều trị bệnh cao nhất.

# Món 2: Hải sản rán hành tây

+ Chuẩn bị nguyên liệu:

• Củ hành tây (2 củ)
• Tôm (150g)
• Mực (100g)
• Bột rán giòn (150g)
• Quả trứng gà (2 quả)
• Nước (50 ml)

+ Cách thực hiện như sau:

• Đầu tiên, bạn lấy hành tây thái mỏng.
• Đồng thời đem mực cắt thành miếng vừa ăn, bóc vỏ tôm, bỏ phần đầu, đuôi và chẻ dọc ở phần sống lưng để lấy chỉ đen.
• Đem bột rán giòn trộn với trứng gà, hành tây, tôm, mực để tạo thành hỗn hợp
• Cho dầu vào chảo và khi dầu sôi, bạn cho hỗn hợp vừa tạo được vào trong chảo để rán cho chín vàng.
• Bạn nên ăn nóng món ăn này kèm theo tương ớt và phần húng lủi.

Lưu ý chữa viêm xoang bằng hành tây

Viêm xoang là căn bệnh có thể tái phát liên tục và gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh. Chữa viêm xoang bằng hành tây mang lại hiệu quả tích cực trong suốt quá trình điều trị. Một số lưu ý khi áp dụng phương pháp sử dụng hành tây chữa trị bệnh viêm xoang, người bệnh nên biết.

• Lựa chọn hành tây có màu trắng, đỏ, nâu để giúp giảm nhanh các triệu chứng bệnh viêm xoang
• Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất thiết yếu
• Vệ sinh vùng mũi sạch sẽ bằng nước muối sinh lý
• Hạn chế sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia,…
• Tránh ăn thức ăn cay, nóng, một số thực phẩm gây kích ứng vùng mũi như thịt gà, hải sản, thịt bò,…
• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, ngủ đủ giấc, không nên thức quá khuya
• Tích cực luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe
• Suy nghĩ lạc quan, vui vẻ, tránh lo lắng, căng thẳng quá mức gây ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh
• Đeo khẩu trang khi đi ra ngoài, tránh tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi.