Mẹo dùng lá trầu không chữa rụng tóc bạn nên thử

Trầu không là loại lá quen thuộc trong đời sống của người Việt, không chỉ được dùng để ăn với trầu mà còn vị thuốc được dân gian thường xuyên sử dụng để chữa nhiều loại bệnh, đặc biệt là bệnh ngoài da. Không chỉ vậy, lá trầu không cũng có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ điều trị nấm da đầu, trị gàu, trị rụng tóc. Dưới đây là một số cách dùng lá trầu không chữa rụng tóc theo kinh nghiệm dân gian có thể bạn chưa biết.

Công dụng chữa rụng tóc của lá trầu không

Trầu không còn có một số tên gọi khác như thổ lâu đằng, trầu cay, thược tương, trầu lương… Là cây dây leo, cành hình trụ nhãn, lá mọc so le, hình tim tròn, đầu nhọn, hai mặt nhẵn. Theo Đông y, trầu không vị cay nồng, tính ấm, mùi thơm hơi hắc, có các tác dụng như tiêu viêm, sát trùng, trừ phong, kháng khuẩn. Thực tế, lá trầu không chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị rụng tóc với trường hợp bạn rụng tóc nhiều do nấm da đầu gây ra. 

Sở dĩ lá trầu không có thể chữa rụng tóc do nấm da đầu, gàu gây ra là vì:

• Trong lá trầu không có chứa nhiều chất xơ, protein, photpho, Methyl Pyrol, Piper Betle A và B. Thành phần quan trọng trong lá trầu không là tinh dầu và đường, có tác dụng chữa bệnh rất hiệu nghiệm. Chiết xuất từ lá trầu không thường xuất hiện trong các sản phẩm trị nấm da, viêm da hay đơn thuần là chăm sóc da.
• Theo nghiên cứu khoa học, chiết xuất từ lá trầu không có đặc tính sát khuẩn, kháng sinh, có thể ức chế một số chủng nấm và vi khuẩn gây bệnh ngoài da như nấm candida albicans, Salmonella typhi, tụ cầu vàng, phế cầu… 
• Lá trầu không có hàm lượng chất chống oxy hóa cao, có thể kích thích mọc tóc, dưỡng ẩm, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe mềm mượt. 

Có thể thấy, dùng lá trầu không chữa rụng tóc sẽ mang lại hiệu quả tốt với trường hợp rụng tóc do nấm da đầu gây ra. Với các trường hợp rụng tóc do nguyên nhân khác, loại thảo dược thiên nhiên này chỉ có tác dụng kích thích mọc tóc, dưỡng ẩm, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe và trị gàu mà thôi. Do đó, nếu nguyên nhân rụng tóc của bạn là do thường xuyên căng thẳng mệt mỏi, mất cân bằng nội tiết tố, tác dụng phụ của thuốc tây… thì cần cân nhắc khi áp dụng phương pháp này.

Cách dùng lá trầu không chữa rụng tóc

Có nhiều cách chữa rụng tóc bằng lá trầu không, dưới đây là một số mẹo chữa rụng tóc với lá trầu không được nhiều người biết đến. Có thể kể đến như:

1. Chữa rụng tóc bằng lá trầu không và bồ kết

Lá trầu không có tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm, hỗ trợ loại bỏ vi khuẩn và nấm gây bệnh. Trong khi đó, bồ kết có chứa hàm lượng saponin cao, có tác dụng làm sạch da đầu, kháng khuẩn, ngăn ngừa gàu, trị rụng tóc. Bồ kết cũng chữa canxi, saponaretin, protein, lipid có tác dụng thẩm thấu vào nang tóc, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, cải thiện tình trạng tóc khô xơ, yếu, dễ gãy rụng. Bồ kết kết hợp với lá trầu không cũng giúp kích thích mọc tóc, giảm tình trạng tóc gãy rụng, làm sạch ngứa và gàu trên da đầu.

Cách thực hiện:

• Nguyên liệu: 10 quả bồ kết khô, 20 lá trầu không
• Lá trầu không chọn lá già già cho nhiều tinh dầu, rửa sạch
• Bồ kết bẻ khúc, bỏ hạt, nấu với 3 lít nước trong 20 phút
• Tiếp đó cho lá trầu không vào nấu thêm khoảng 10 phút
• Nhắc nồi nước ra ngoài, đổ vào thau, thêm 3 lít nước rồi gội đầu
• Thực hiện 2 – 3 lần/tuần, kiên trì trong 8 – 9  tuần để thấy hiệu quả.

2. Cách dùng lá trầu không và vỏ bưởi chữa rụng tóc

Trong tinh dầu vỏ bưởi có chứa các thành phần như a- pinen, limonene, citral, geraniol… Gội đầu bằng vỏ bưởi có thể trị hói đầu, chống rụng tóc, kích thích mọc tóc, chống lão hóa, giúp nang tóc khỏe mạnh. Không chỉ vậy, tinh dầu trong vỏ bưởi còn giúp kháng khuẩn, trị gàu, dưỡng tóc bóng mượt. 

Do vỏ bưởi giàu vitamin C và nhiều dưỡng chất, có khả năng kích thích sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi cho da, tăng cường lưu thông máu. Sử dụng kết hợp lá trầu không với vỏ bưởi cũng là một phương pháp điều trị rụng tóc mà bạn không nên bỏ qua.

Cách thực hiện:

• Nguyên liệu: 1 bộ vỏ bưởi, 20 lá trầu không tươi
• Lá trầu không ngâm nước muối loãng trong 10 phút, rửa sạch
• Giã nát lá trầu không, vắt lấy nước cốt, bỏ phần bã
• Vỏ bưởi phơi khô 3 nắng, mỗi lần khoảng 5 – 6 tiếng
• Nấu vỏ bưởi với 3 lít nước trong 30 phút, đổ ra chậu
• Pha thêm 3 lít nước, gội đầu như bình thường
• Nước cốt lá trầu không mỗi ngày bôi 3 lần lên da đầu
• Kiên trì 6 – 8 tuần sẽ thấy tình trạng rụng tóc được cải thiện.

3. Cách dùng lá trầu không chữa rụng tóc

Bạn có thể chỉ sử dụng lá trầu không tươi để điều trị rụng tóc. Phương pháp này phù hợp với những người bận rộn, bị rụng tóc do nấm da đầu. Nước cốt lá trầu không tươi có tác dụng tương tự với thuốc trị nấm dùng ngoài da, giúp trị nấm, hỗ trợ làm lành tổn thương và kích thích mọc tóc.

Cách thực hiện:

• Nguyên liệu: 20 lá trầu không tươi
• Lá trầu không rửa sạch, ngâm với nước muối pha loãng 15 phút rồi 
• Giã nát hoặc xay nhuyễn, vắt lấy nước cốt rồi bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần
• Gội đầu với nước sạch rồi lấy nước cốt lá trầu không thấm lên vùng da đầu bị nấm, rụng tóc, để tóc khô tự nhiên
• Thực hiện 3 lần/ngày, kiên trì  8 – 9 tuần để thấy tình trạng nấm, rụng tóc được cải thiện.

4. Trị rụng tóc bằng cách gội đầu với nước lá trầu không

Bên cạnh vỏ bưởi hay bồ kết, bạn có thể dùng lá trầu không kết hợp với muối để hỗ trợ điều trị rụng tóc. Đây cũng là mẹo trị rụng tóc có hiệu quả tốt cho người bị rụng tóc do nấm da đầu gây ra. Tuy nhiên, nếu bạn thuộc tuýp người da nhạy cảm, dễ kích ứng thì nên lựa chọn phương pháp khác vì muối và lá trầu không có tính sát khuẩn cao. 

Cách thực hiện: 

• Nguyên liệu: 1 nắm lá trầu không, 1 thìa muối tinh
• Rửa sạch lá trầu không, cho vào nồi đun sôi với 1 lít nước
• Cho thêm 1 thìa muối tinh, đun ở lửa liu riu khoảng 10 phút 
• Tắt bếp, đổ nước lá trầu không ra chậu, bỏ bã, để nguội
• Gội sạch đầu bằng nước rồi gội lại với nước lá trầu không
• Massage nhẹ nhàng, kiên trì thực hiện 2 – 3 lần/tuần.

Một số lưu ý khi chữa rụng tóc bằng lá trầu không

Khi dùng lá trầu không chữa rụng tóc, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Lá trầu không có tác dụng sát khuẩn, kháng khuẩn, chống viêm, chống ngứa, có thể ức chế một số vi nấm gây hại nên có tác dụng tốt trong việc điều trị rụng tóc do gàu, nấm da đầu gây ra.
• Để nâng cao hiệu quả điều trị, bạn có thể kết hợp với một số thảo dược có tác dụng điều trị rụng tóc như vỏ bưởi, bồ kết, hương nhu, oải hương… 
• Khi chữa rụng tóc bằng lá trầu không, bạn cần nhớ rằng đây chỉ là mẹo dân gian có tác dụng hỗ trợ điều trị, trường hợp bạn bị tổn thương da đầu diện rộng, rụng tóc nhiều thì nên tìm đến sự hỗ trợ của bác sĩ
• Hiệu quả của phương pháp chữa rụng tóc bằng lá trầu không còn phụ thuộc vào cơ địa, cách chăm sóc tóc của mỗi người, nếu sau 8 – 10 tuần mà không thấy cải thiện thì bạn nên thay đổi cách điều trị
• Song song với việc điều trị bên ngoài, bạn cũng cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, nên tăng cường bổ sung protein, vitamin A, vitamin C, acid béo omega-3, sắt. biotin… để kích thích tóc mọc chắc khỏe, nuôi dưỡng nang tóc từ sâu bên trong
• Nên ngủ đủ giấc, đúng giờ, tránh làm việc căng thẳng, mệt mỏi, để cho đầu óc được nghỉ ngơi thư giãn… 

Tóm lại, dùng lá trầu không chữa rụng tóc là mẹo dân gian đơn giản, an toàn, chi phí thấp có thể thực hiện tại nhà và có thể mang lại hiệu quả tích cực cho người bị rụng tóc do gàu, nấm gây ra. Nếu tình trạng rụng tóc không được cải thiện sau thời gian dài kiên trì áp dụng thì tốt nhất bạn nên thay đổi phương pháp điều trị.