Mất ngủ

Hoa thiên lý hay dạ lài hương, dạ lý hương không chỉ là loại thức ăn bổ dưỡng, hỗ trợ thanh nhiệt giải độc cơ...

Thuốc an thần chữa mất ngủ là một phương pháp tối ưu cho những người đang gặp vấn đề về giấc ngủ, khó ngủ hoặc...

Lá dâu tằm được mệnh danh là vị thuốc tiên mà đất trời ưu ái ban tặng cho con người. Theo quan niệm Đông y,...

Theo các chuyên gia, việc mất ngủ kéo dài sẽ làm tăng huyết áp và ngược lại huyết áp cao sẽ gây ra chứng mất...

Trà tim sen, lạc tiên, trà hoa cúc, bạc hà, hoa nhài,... là các loại trà có tác dụng chữa mất ngủ, giúp cải thiện...

Chế độ ăn thực dưỡng là chế độ ăn uống mới xuất hiện tại Việt Nam trong những năm gần đây. Nhiều người tin rằng...