Có nên quan hệ tình dục khi có kinh? Lời khuyên từ bác sĩ

Một số cặp đôi kiêng quan hệ trong ngày “đèn đỏ” của phụ nữ. Số còn lại thì cho rằng chuyện kinh nguyệt giống như “gia vị” khi quan hệ và họ vẫn thực hiện như bình thường. Dưới đây là ý kiến của bác sĩ về việc có nên quan hệ tình dục khi có kinh hay không.

Quan hệ tình dục khi có kinh không phải là vấn đề cấm kỳ với tất cả cặp đôi
Quan hệ tình dục khi có kinh không phải là vấn đề cấm kỳ với tất cả cặp đôi

Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ hiểu sao cho đúng

Với một số người đàn ông, chuyện kinh nguyệt của phụ nữ trở thành chủ đề không được đụng tới. Họ không tìm hiểu ngoại trừ một ít kiến thức được dạy ở thời phổ thông. Chính điều này khiến không ít người tỏ ra ghê sợ và thiếu sự cảm thông khi chị em tới ngày có nàng nguyệt san ghé thăm.

Do đó, trước khi tìm đáp án cho câu trả lời quan hệ tình dục khi có kinh được hay không, bạn cần một hiểu về chuyện kinh nguyệt. Nếu bạn là phụ nữ, những kiến thức này cũng sẽ hữu ích trong nhiều trường hợp.

Khi đến tuổi dậy thì, buồng trứng bắt đầu phát triển mạnh mẽ và sản sinh ra các hormone sinh dục. Trong đó có estrogen. Hormone này khiến trứng rụng và lớp nội mạc tử cung dày lên. Tất cả chuẩn bị cho tinh trùng thụ tinh. Mỗi tháng phụ nữ thường rụng 1 trứng.

Khi trứng không được thụ tinh sẽ bị tống ra ngoài. Song song đó các tế bào lớp niêm mạc tử cung sẽ bị lão hóa và bong tróc. Chúng được đào thải cùng máu. Người ta gọi đó là kinh nguyệt. Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài từ 28-30 ngày. Sớm hoặc muộn hơn từ 3-5 ngày vẫn được xem là bình thường. Trong 1-2 năm đầu, kinh nguyệt sẽ không ổn định.

Ở giai đoạn hành kinh, người phụ nữ thường cảm thấy đau âm ỉ bụng dưới, mệt mỏi, khó ngủ và tâm trạng khó chịu. Tử cung trong những ngày “đèn đỏ” cũng khá yếu. Các chuyên gia khuyên phụ nữ không nên làm việc quá sức trong những ngày này. Bởi nó sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến chuyện sinh con sau này. Thay vào đó, phụ nữ nên nghỉ ngơi nhiều hơn và ăn uống đầy đủ.

Kinh nguyệt của phụ nữ là hiện tượng sinh lý rất bình thường. Không có nó, người phụ nữ không thể có con theo cách bình thường
Kinh nguyệt của phụ nữ là hiện tượng sinh lý rất bình thường. Không có nó, người phụ nữ không thể có con theo cách bình thường

Nhiều phụ nữ ham muốn tình dục trong ngày “đèn đỏ”

Vào ngày hành kinh, rất nhiều phụ nữ thừa nhận mình đột nhiên có ham muốn tình dục nhiều hơn bình thường. Tuy nhiên, đa số chị em lại ngại phải nói ra và cảm thấy xấu hổ vì ham muốn đó. Lý do là “cô bé” thường có mùi hôi khi hành kinh. Thêm vào đó là chuyện quan hệ có thể bị dính máu kinh ra ngoài. Cuối cùng, một số người cho rằng quan hệ khi có kinh hoàn toàn có hại cho sức khỏe.

Các bác sĩ cho biết chuyện ham muốn trong ngày hành kinh của phụ nữ rất bình thường. Đây là một hiện tượng sinh lý tự nhiên chứ không phải bệnh lý. Bởi trong thời gian này, hàm lượng hormone estrogen tăng cao sẽ kích thích ham muốn. Trong ngày đầu tiên, lượng hormone này có thể thấp nhưng bước sang ngày thứ 2 và thứ 3, nồng độ sẽ tăng lên và kích thích ham muốn tình dục nhiều hơn bình thường, thậm chí nhiều hơn ngay cả khi được kích thích từ “đối tác”.

Bên cạnh đó, ngực to và căng hơn bình thường sẽ khiến phụ nữ trở nên quyến rũ. Và đặc biệt là trong những ngày hành kinh, âm đạo sẽ mở rộng và mềm mại hơn. Máu kinh sẽ đóng vai trò như chất bôi trơn khi quan hệ và giúp phụ nữ đạt cực khoái dễ dàng hơn.

Với một số cặp đôi, chuyện quan hệ trong những ngày này là hoàn toàn bình thường. Nhưng đối với những người chưa sẵn sàng (kể cả nam và nữ) thì đây là chuyện rất kinh khủng. Ngoài ra, cảm giác đau đớn lúc hành kinh có thể khiến nhiều phụ nữ không mấy “mặn mà” với chuyện quan hệ.

Lợi ích của quan hệ tình dục khi có kinh

Có nên quan hệ tình dục khi có kinh không hoàn toàn phụ thuộc vào sở thích của từng cặp đôi. Chuyện này không hoàn toàn xấu như một số thông tin trên mạng. Theo Healthline, các nhà khoa học đã chứng minh được nhiều lợi ích đáng quan tâm khi quan hệ trong ngày “đèn đỏ”. Cụ thể là:

Giải tỏa căng thẳng

Như đã trình bày, sự thay đổi nồng độ hormone sinh dục ảnh hưởng rất nhiều đến tâm trạng của phụ nữ. Họ rất dễ giận dỗi và mất bình tĩnh. Nếu thường ngày họ vẫn vậy thì bước vào những ngày hành kinh, chuyện này còn dễ xảy ra hơn nữa.

Tuy nhiên, khi quan hệ trong những ngày “đèn đỏ”, cơ thể người phụ nữ sẽ giải phóng oxytocin. Đây là hoạt chất kích não thư giãn, giảm căng thẳng và dễ ngủ hơn. Điều đặc biệt là oxytocin chỉ được sản xuất khi quan hệ tình dục. Thủ dâm không giải phóng hoạt chất này.

Giảm đau bụng kinh

Đau bụng kinh là chuyện rất bình thường. Điều này gây ra bởi hoạt động co bóp tống máu ra ngoài của tử cung và sự bong tróc các tế bào niêm mạc ở đây. Một hoạt chất có bản chất tương tự như hormone có tên là prostaglandin sẽ “kích hoạt” các cơn đau. Nồng độ hoạt chất này càng nhiều thì cơn đau bụng kinh càng dữ dội. Một số phụ nữ mất ăn và mất ngủ vì đau bụng. Trong khi số khác chỉ thấy đau âm ỉ ở bụng dưới.

Có một cách khá hiệu quả để phụ nữ không phải uống thuốc giảm đau bụng trong ngày “đèn đỏ” đó là quan hệ tình dục. Khi đạt đến cực khoái, cơ thể sẽ tiết ra endorphin. Hoạt chất này có tác dụng giảm đau nhanh chóng mà không một loại thuốc tân dược nào có được. Đồng thời khi quan hệ, tử cung cũng sẽ co lại và giảm được cơn đau.

Quan hệ tình dục trong ngày đèn đỏ giúp phụ nữ giải tỏa căng thẳng và giảm đau
Quan hệ tình dục trong ngày đèn đỏ giúp phụ nữ giải tỏa căng thẳng và giảm đau

Tác hại quan hệ tình dục khi có kinh

Bên cạnh những lợi ích đã trình bày ở trên, quan hệ tình dục trong ngày “đèn đỏ” thường không được các bác sĩ khuyến khích. Bởi nó tiềm ẩn nhiều rủi ro nguy hiểm. Ngay cả khi cả hai đã thực hiện khá “bài bản” và chú ý vệ sinh. Điều này chủ yếu do lớp niêm mạc âm đạo nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Cộng với đó, chỉ cần không cẩn thận một chút, máu kinh (rất khác với máu từ tĩnh mạch) sẽ là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển. Các rủi ro có thể kể đến khi quan hệ trong những ngày này là:

Viêm nhiễm âm đạo

Sự cọ xát trong lúc quan hệ có thể khiến lớp niêm mạc ở âm đạo tổn thương. Bởi lúc này nó đang trở nên phù nề và căng. Biểu hiện thường thấy của tình trạng này là tiểu rát sau khi quan hệ.

Viêm niêm mạc tử cung

Tử cung trong những ngày hành kinh rất mỏng. Do đó, hoạt động tình dục có thể khiến tử cung bị rách và chảy máu. Nhất là khi thực hiện những động tác “yêu” mạnh bạo. Một số tài liệu còn cho rằng vấn đề này có liên quan đến bệnh ung thư tử cung khi thực hiện trong thời gian dài.

Mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục

HIV, bệnh lậu hoặc bệnh giang mai là những bệnh phổ biến lây truyền qua đường tình dục không an toàn. Ngay cả khi quan hệ trong ngày “đèn đỏ” của phụ nữ. Cộng với đó, cổ tử cung mở rộng sẽ là điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn xâm nhập vào sâu bên trong cơ quan sinh sản của người phụ nữ và gây bệnh.

Tác hại thường gặp nhất của việc quan hệ tình dục trong ngày đèn đỏ là tình trạng viêm nhiễm cơ quan sinh dục
Tác hại thường gặp nhất của việc quan hệ tình dục trong ngày đèn đỏ là tình trạng viêm nhiễm cơ quan sinh dục

Vài lưu ý của bác sĩ khi quan hệ trong ngày “đèn đỏ”

  • Quan hệ trong ngày đèn đỏ vẫn có thai

Các chuyên gia cho biết, một số người có ngày rụng trứng trùng với ngày hành kinh. Do đó, họ vẫn có thai như bình thường nếu quan hệ trong những ngày này. Tuy nhiên, so với bình thường thì khả năng đậu thai thấp hơn.

  • Vệ sinh “cô bé” sạch sẽ trước và sau khi quan hệ

Có thể vệ sinh bằng dung dịch. Tuy nhiên đừng nên thụt rửa quá sâu âm đạo. Dung dịch vệ sinh cũng cần lưu ý chọn loại nhẹ nhất, không làm biến đổi độ pH trong âm đạo. Trong lúc quan hệ, bạn có thể chuẩn bị một cái khăn tối màu để thấm máu kinh và dịch tiết từ bộ phận sinh dục cả nam và nữ.

  • Chuẩn bị tâm lý

Với những cặp đôi lần đầu quan hệ trong ngày đèn đỏ thì cần chuẩn bị tâm lý khi làm điều này. Tốt nhất nên trải khăn tối màu trên ga giường để không làm mất hứng thú khi “yêu”.

  • Lựa chọn tư thế phù hợp và động tác nhẹ nhàng

Nếu muốn thử cảm giác mới, bạn hãy chọn ngày không “đèn đỏ”. Điều này hạn chế sự tổn thương có thể xảy ra đối với niêm mạc tử cung và âm đạo. Tư thế phù hợp nhất cho các cặp đôi khi “hành sự” trong những ngày này là nằm nghiêng hoặc nằm sấp.

  • Chia sẻ với phụ nữ nhiều hơn

Như đã trình bày, trong những ngày hành kinh, người phụ nữ trở nên rất nhạy cảm. Sự nhạy cảm này không chỉ ở cơ quan sinh dục mà còn ở tâm trạng. Do đó, phái mạnh phải thật sự nhẹ nhàng, đồng cảm và chia sẻ cảm giác khó chịu mà phụ nữ đang gặp phải.

  • Nên sử dụng bao cao su

Điều này tốt cho cả hai. Dùng bao cao su không những giúp cho “cậu bé” không bị dính máu và không xảy ra mang thai ngoài ý muốn mà còn giúp “cô bé” hạn chế được các bệnh lây lan qua đường tình dục và tình trạng viêm nhiễm.

Sử dụng bao cao su là cách an toàn để bảo vệ cả hai trước các rủi ro về sức khỏe khi quan hệ trong ngày đèn đỏ
Sử dụng bao cao su là cách an toàn để bảo vệ cả hai trước các rủi ro về sức khỏe khi quan hệ trong ngày đèn đỏ

Ngày đăng: 03/09/2019 - Cập nhật lúc: 3:11 AM , 25/09/2019

Nguồn tham khảo

  • Quan hệ trong ngày “đèn đỏ” có an toàn? . https://suckhoedoisong.vn/quan-he-trong-ngay-den-do-co-an-toan-n135208.html . Ngày truy cập: 3/9/2019.
  • 3 lợi ích khi ân ái vào ngày 'đèn đỏ' . https://vnexpress.net/suc-khoe/3-loi-ich-khi-an-ai-vao-ngay-den-do-3847690.html . Ngày truy cập: 3/9/2019.
  • 5 lý do nên “yêu” trong kỳ “đèn đỏ” . https://suckhoedoisong.vn/5-ly-do-nen-yeu-trong-ky-den-do-n110491.html . Ngày truy cập: 3/9/2019.
  • Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *