Người bị thoát vị đĩa đệm có nên tập thể dục?

Thoát vị đĩa đệm chữa khỏi được không?

DS 8 bác sĩ chữa thoát vị đĩa đệm giỏi tại Hà Nội

Danh sách 8 bác sĩ chữa thoát vị đĩa đệm giỏi tại TPHCM

Tập xà đơn có tốt cho người bị thoát vị đĩa đệm?

Thoát vị đĩa đệm có nên mổ không? Khi nào nên mổ?

Bị thoát vị đĩa đệm có mang thai được không?

Dùng gạo lứt chữa thoát vị đĩa đệm như thế nào?

Đạp xe rất tốt cho người bị thoát vị đĩa đệm nhưng phải đúng cách

9 bài tập yoga chữa thoát vị đĩa đệm đơn giản tại nhà

Bệnh thoái hóa khớp gối hay thoái hóa khớp háng hoàn toàn có thể chữa khỏi nếu người bệnh chủ động khám chữa sớm. Lựa chọn đúng thầy đúng thuốc sẽ mang lại hiệu quả tích cực.

Bị thoát vị đĩa đệm có quan hệ được không? Tư thế nào an toàn?

Khi bị thoát vị đĩa đệm nhiều người cảm thấy ái ngại trong vấn đề quan hệ tình dục, bởi người bệnh phải đối mặt với những cơn đau hoặc đôi khi cảm thấy tê ở lưng và cổ khiến họ dần lạnh nhạt với chính bạn đời của mình. Bị thoát vị đĩa đệm có quan hệ được không? Tư thế nào an toàn? Đang là mối quan tâm chung của nhiều người bệnh.

Bị thoát vị đĩa đệm có quan hệ được không?

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy thoát ra khỏi bao xơ rồi tràn sang ống sống hoặc các rễ thần kinh xung quanh gây chèn ép. Theo các chuyên gia, khi bị thoát vị đĩa đệm, người bệnh cần hạn chế các hoạt động thể lực cũng như sinh hoạt gây tác động nặng nề tới cột sống và tránh hoạt động sai tư thế làm bệnh trở nên nặng nề hơn.

Bị thoát vị đĩa đệm có quan hệ được không?
Người bị thoát vị đĩa đệm vẫn có thể quan hệ nhưng phải ở mức độ hợp lý

Các nghiên cứu cho thấy, dây thần kinh kiểm soát chức năng tình dục ở cột sống xương cùng hầu như không ảnh hưởng tới thoát vị đĩa đệm. Nhưng người bệnh vẫn phải hứng chịu những cơn đau do nó gây ra khiến cho người bệnh cảm thấy lo lắng và cho rằng cơn đau này có thể phá vỡ cảm xúc khi “yêu”, điều này khiến cho người bệnh đang cảm thấy ngán ngẫm với chuyện chăn gối.

Tuy nhiên, các bác sĩ chuyên khoa xương khớp cho rằng, người bị thoát vị đĩa đệm vẫn có thể quan hệ tình dục nhưng phải ở mức độ vừa phải và hợp lý:

Bệnh ở mức độ nhẹ

Đối với người bị thoát vị đĩa đệm ở mức độ nhẹ, người bệnh có thể hoàn toàn yên tâm về vấn đề quan hệ tình dục, chỉ cần bạn thực hiện đúng tư thế và có sự đồng cảm của người bạn tình bằng cách chia sẻ với họ để họ hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe của bạn.

Bên cạnh đó, để làm giảm cơn đau nhức do thoát vị đĩa đệm gây ra, người bệnh có thể chườm nóng, tắm nước ấm hoặc tránh thực hiện các tư thế hay động tác mạnh vào cột sống như cong người, cúi người về phía trước,…

Bệnh ở mức độ nặng

Đối với người bị thoát vị đĩa đệm ở mức độ nặng, các cơn đau ngày càng diễn ra nặng nề gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chuyện “chăn gối”. Khi đó, nếu người bệnh quan hệ sai tư thế hoặc quan hệ với cường độ quá mạnh sẽ khiến cơn đau ngày càng dữ dội.

Vì vậy, với giai đoạn này thì người bệnh cần phải kiềm chế lại nhu cầu ham muốn. Thay vào đó là điều trị dứt điểm rồi hãy tính đến chuyện chăn gối.

Tư thế quan hệ an toàn cho người bị thoát vị đĩa đệm

Để nhằm hỗ trợ việc “yêu” trở nên thăng hoa và thoải mái nhất thì việc lựa chọn tư thế khi quan hệ cũng rất quan trọng. Dưới đây, bài viết sẽ giới thiệu đến bạn một số tư thế quan hệ an toàn dành cho người bị thoát vị đĩa đệm mà bạn có thể tham khảo:

1. Tư thế truyền thống

Đây là tư thế đơn giản nhất và thường được các cặp đôi sử dụng trong lần đầu khi quan hệ. Tư thế này sẽ giúp mang lại cảm giác hưng phấn, lên đỉnh cho cả 2 nếu có sự giúp đỡ và hiểu ý lẫn nhau.

Tư thế truyền thống là một trong những tư thế quan hệ an toàn dành cho người bị thoát đĩa đệm. Khi thực hiện tư thế này, người bệnh nên kê thêm một chiếc gối mềm dưới lưng sẽ giúp thoải mái hơn. Đồng thời, nó sẽ giúp bạn hạn chế việc cong lưng và tránh bị đau lưng trong quá trình “yêu”.

2. Tư thế đối mặt

Đây là tư thế giúp bạn hạn chế áp lực lên cột sống và phù hợp cho cả nam và nữ bị thoát vị đĩa đệm. Với tư thế này, người nữ sẽ ngồi ở mép giường hoặc ghế sô pha, mở rộng hai chân và đối phương sẽ quỳ trước mặt bạn.

Khi vào cuộc, người nam chỉ cần dùng lực cơ mông và tận dụng thêm lực chân để di chuyển, khi đó phái nữ sẽ không phải lo bị đau lưng do phải ưỡn lưng nhiều. Vì vậy, đây cũng là một tư thế an toàn đối với người bị thoát vị đĩa đệm.

Bị thoát vị đĩa đệm có quan hệ được không?
Tư thế đối mặt phù hợp cho cả nam và nữ bị thoát vị đĩa đệm

3. Tư thế doggy

Tư thế doggy cũng là một trong những tư thế quen thuộc đối với nhiều người và giúp người bệnh tránh được những cơn đau lưng. Khi thực hiện, phái nữ sẽ ở tư thế quỳ, hai tay chống lên giường và phái nam sẽ tiến vào từ phía sau.

Đây là tư thế tốt dành cho người bị thoát vị đĩa đệm và đau lưng do ngồi liên tục suốt một thời gian dài. Ngoài ra, bạn cũng có thể chống cả cánh tay xuống để có điểm tựa vững vàng hơn.

Những lưu ý dành cho người bị thoát vị đĩa đệm khi quan hệ

Đối với người bị thoát vị đĩa đệm, trong quá trình quan hệ thì người bệnh cần chú ý một số vấn đề sau đây để đảm bảo an toàn cho sức khỏe:

  • Nên chia sẻ tình trạng bệnh cho đối phương hiểu bằng cách nói cho họ biết rằng bản thân đau ở đâu, những khó khăn khi quan hệ và tư thế nào là phù hợp.
  • Trước khi quan hệ, bạn cần tắm bằng nước nóng và mát xa ở vùng cột sống thắt lưng để giảm cảm giác đau, khó chịu. Đồng thời, nên dành nhiều thời gian cho màn dạo đầu giúp người bệnh tăng hưng phấn và quên đi cảm giác đau nhức vùng cột sống thắt lưng.
  • Cần thực hiện các động tác quan hệ một cách nhẹ nhàng, vừa phải. Tránh quan hệ quá mạnh vì có thể gây áp lực mạnh vào đĩa đệm và khiến cho tình trạng thoát vị trở nên nặng hơn.
  • Bạn cũng có thể thử các tư thế quan hệ khác nhau sẽ giúp bạn tìm được những động tác phù hợp và không gây đau đớn cho bản thân. Nhưng cũng cần tránh thực hiện tư thế không hợp lý gây hậu quả không tốt.
  • Bên cạnh quan hệ trên giường, bạn cũng có thể thay đổi vị trí tại ghế sofa và thực hiện với tư thế phù hợp sẽ giúp cả 2 cảm thấy thoải mái hơn.

Trên đây là những thông tin giải đáp thắc mắc cho vấn đề “Bị thoát vị đĩa đệm có quan hệ được không? Tư thế nào an toàn?”. Để những cuộc “yêu” diễn ra một cách tự nhiên và thăng hoa nhất thì người bệnh nên điều trị bệnh càng sớm càng tốt để chất lượng cuộc sống của người bệnh được tốt đẹp hơn.

Cùng chuyên mục

Chi phí phẫu thuật thoát vị đĩa đệm khoảng bao nhiêu tiền?

Chi phí phẫu thuật thoát vị đĩa đệm khoảng bao nhiêu tiền?

Thoát vị đĩa đệm điển hình với các triệu chứng đau nhức âm ỉ, kéo dài dai dẳng ở đốt sống cổ, thắt lưng, ảnh hưởng đến sinh hoạt, vận...

Người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn gì và kiêng gì?

Thoát vị đĩa đệm nên ăn gì kiêng gì là thắc mắc của nhiều bệnh nhân. Trên thực tế, chế độ ăn uống có tác động rất lớn đến việc...

Khám và điều trị thoát vị đĩa đệm ở bệnh viện nào tốt?

Thoát vị đĩa đệm khiến bệnh nhân bị đau nhức, sưng tấy, tê buốt vùng cổ. Với căn bệnh này, lựa chọn địa chỉ thăm khám uy tín, chất lượng...

Người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn món gì?

7 món ăn tốt cho người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn

Thịt dê hầm cà rốt, cháo hạt sen, thịt nạc hầm sung, canh bí hầm xương… là những món ăn tốt cho người bị thoát vị đĩa đệm. Nếu chưa...

Thoát vị đĩa đệm có nguy hiểm không? Có chữa được không?

Thoát vị đĩa đệm có nguy hiểm không? Có chữa được không?

Thoát vị đĩa đệm có nguy hiểm không hiện đang là quan tâm của nhiều người, đặc biệt là với bệnh nhân đang mắc phải căn bệnh này. Thoát vị...

Thoát vị đĩa đệm theo Đông y và các bài thuốc chữa bệnh

Hiện nay, nhiều bệnh nhân lựa chọn chữa thoát vị đĩa đệm theo Đông y thay vì sử dụng thuốc tây và can thiệp các biện pháp từ y học...

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Ẩn