Mẹo hay trị ho bằng rau tần dày lá ( húng chanh ) đơn giản tại nhà

Sử dụng lá tần dày điều trị ho là phương pháp rất an toàn và lành tính nên được nhiều người ưu tiên thực hiện tại nhà. Thành phần hoạt chất bên trong lá tần dày có tác dụng sát khuẩn rất tốt, giúp loại bỏ các vi khuẩn gây hại bên trong vòm họng và đẩy lùi cơn ho hiệu quả.

Công dụng của lá tần dày trong điều trị ho

Tần dày hay còn được gọi là rau húng chanh, loại cây này thường được trồng xung quanh nhà dùng để nấu ăn hoặc là làm thuốc. Sử dụng lá tần dày để điều trị ho là mẹo dân gian lành tính, được rất nhiều người biết đến và áp dụng tại nhà do hiệu quả mà nó mang lại.

Y học cổ truyền cho biết, tần dày là loại dược liệu có vị cay và tính ấm, khi đi vào cơ thể sẽ có tác dụng tán phong hàn, sát khuẩn và tiêu đờm hiệu quả. Chính vì vậy, loại dược liệu này được sử dụng rất nhiều trong các bài thuốc điều trị ho, viêm họng, cảm cúm,…

Y học hiện đại đã chỉ ra, trong lá tần dày chứa rất nhiều hoạt chất có khả năng ức chế sự hoạt động của vi khuẩn như phenolic, carvacrol, salicylat, eugenol, codein,…. Các hoạt chất này khi đi vào cơ thể sẽ có tác dụng kháng sinh mạnh đối với vi khuẩn tồn tại trong vùng họng, giúp đẩy lùi các triệu chứng ho, cảm cúm, viêm phế quản rất tốt.

Ngoài ra, rau tần dày còn được biết đến là loại dược liệu có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe. Thành phần hoạt chất bên trong tần dày còn có tác dụng nâng cao hệ miễn dịch, giúp ngăn ngừa vi khuẩn có hại xâm nhập vào cơ thể và gây bệnh.

Các cách điều trị ho bằng rau tần dày

Ho là triệu chứng thường gặp và xảy ra khi hệ hô hấp bên trong cơ thể bị kích thích, nhằm tống khứ các dị thể ra bên ngoài. Đây có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý về đường hô hấp khác nhau như viêm họng, cảm sốt, cảm cúm, lao phổi, viêm phế quản,…  Ở những trường hợp ho có đờm, ho do cảm sốt thông thường thì người bệnh có thể sử dụng lá tần dày để điều trị, giúp đẩy lùi cơn ho một cách nhanh chóng và hiệu quả. Dưới đây là các cách điều trị ho bằng tần dày bạn có thể tham khảo và áp dụng tại nhà:

Bài thuốc trị ho do cảm sốt bằng lá tần dày

– Nguyên liệu:

• 1 nắm rau tần dày
• 2 lát gừng tươi
• 1 nắm cam thảo đất
• 1 nắm lá tía tô

– Cách thực hiện:

• Rau tần dày, cam thảo đất và lá tía tô đem rửa sạch với nước để loại bỏ bụi bẩn.
• Sau đó cho ba loại dược liệu trên vào thau nước muối loãng ngâm trong khoảng 15 phút để sát khuẩn.
• Vớt tất cả ra rửa sạch với nước rồi để cho ráo, dùng dao thái thành sợi nhỏ.
• Gừng đem rửa sạch, gọt bỏ phần vỏ bên ngoài rồi thái mỏng.
• Đun nước cho sôi lên rồi cho cam thảo và gừng tươi vào đến khi sôi trở lại thì tắt bếp.
• Sau đó cho thêm lá tía tô và tần dày vào, đậy kín nắp và hãm trong khoảng 5 phút.
• Chắt lấy lượng nước thu được để uống giúp giải cảm, hạ sốt và giảm ho nhanh chóng.
• Nên sử dụng nước khi còn ấm để có thể mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất.

Lá tần dày trị ho có đờm

– Nguyên liệu:

• 200 gram đường phèn
• 1 nắm lá tần dày tươi
• 5 quả quýt xanh

– Cách thực hiện:

• Lá tần dày và quả quýt xanh đem rửa sạch rồi ngâm với nước muối pha loãng.
• Sau khoảng 15 phút thì vớt ra, rửa lại với nước rồi để ráo.
• Cho lá tần dày, quả quýt và đường phèn vào máy xay nhuyễn.
• Đổ hỗn hợp ra bát rồi đem đi chưng cách thủy trong khoảng 20 phút.
• Sau đó lấy hỗn hợp ra để cho nguội bớt rồi ăn cả cả nước và cái.
• Áp dụng cách này đều đặn trong khoảng 5 ngày cơn ho sẽ giảm dần.

Lá tần dày giúp đẩy lùi cơn ho do viêm họng

– Nguyên liệu:

• 200 gram đường phèn
• 20 gram lá tần dày

– Cách thực hiện:

• Rau tần dày đem nhặt bỏ phần sâu bọ, héo úa rồi rửa sạch với nước.
• Sau đó đem ngâm với nước muối loãng khoảng 15 phút để sát khuẩn rồi vớt ra để ráo.
• Dùng dao thái rau tần thành sợi nhỏ, cho vào cốc cùng với một ít đường phèn.
• Chế nước sôi vào hãm trong khoảng 15 phút thì sử dụng để uống.
• Lọc lấy lượng nước thu được, chia thành 2 phần đều nhau để uống trong ngày.
• Áp dụng cách này đều đặn mỗi ngày cơn ho sẽ thuyên giảm một cách rõ rệt.

Chữa ho do cảm lạnh bằng lá tần dày

– Nguyên liệu:

• 1 nắm rau tần dày
• 8 gram lá tía tô
• 5 gram lá bạc hà
• 3 lát gừng tươi

– Cách thực hiện:

• Các loại dược liệu trên đem rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng để sát khuẩn.
• Cho tất cả vào ấm và đem sắc trên lửa nhỏ với lượng nước vừa phải trong khoảng 20 phút.
• Sau đó tắt bếp, chắt lấy lượng nước thu được chia thành nhiều phần để sử dụng trong ngày.
• Áp dụng cách này đều đặn mỗi ngày giúp đẩy lùi cơn ho và ngứa họng do cảm lạnh.

Ngậm lá tần dày để điều trị ho

– Nguyên liệu:

• 2 – 3 lá tần dày
• Vài hạt muối

– Cách thực hiện:

• Lá tần dày đem rửa sạch, ngâm qua với nước muối loãng để sát khuẩn rồi vớt ra để ráo.
• Nhai lá tần dày cùng với một ít muối, sau đó ngậm và nuốt hỗn hợp một cách từ từ.
• Ngoài ra bạn cũng có thể giã nát lá tần dày, vắt lấy nước cốt rồi pha với nước ấm uống.
• Bạn có thể áp dụng cách này mỗi khi cơn ho xuất hiện giúp giảm ho rất hiệu quả.

Trị ho bằng cách xông hơi bằng lá tần dày

– Nguyên liệu:

• 50 gram lá tần dày
• Một ít rượu trắng

– Cách thực hiện:

• Lá tần dày đem rửa sạch với nước để loại bỏ bụi bẩn rồi vớt ra để ráo.
• Dùng dao thái nhỏ lá tần dày rồi cho vào bát, sau đó đổ rượu vào sao cho vừa ngập.
• Trộn đều hỗn hợp trên rồi đậy kín nắp lại.
• Cho nước vào nồi bắc lên bếp đun đến khi sôi lên thì cho hỗn hợp vào.
• Đậy kín nắp, đun đến khi sôi lại thì tắt bếp, sử dụng để xông trong khoảng 5 – 10 phút.
• Kiên trì áp dụng cách này đều đặn mỗi ngày để mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất.

Một số lưu ý khi sử dụng rau tần dày điều trị ho

Dưới đây là một số điều bạn cần phải lưu ý khi sử dụng lá tần dày để điều trị ho:

• Sử dụng lá tần dày điều trị ho là mẹo dân gian, vì vậy khi thực hiện bạn cần phải áp dụng một cách thường xuyên và đều đặn mới có thể mang lại hiệu quả như mong muốn.
• Đây là phương pháp điều trị ho rất an toàn và hiệu quả, có thể áp dụng cho mọi đối tượng kể cả phụ nữ có thai và trẻ sơ sinh.
• Chỉ nên sử dụng lá tần dày điều trị ho với liều lượng vừa phải để đảm bảo an toàn và hiệu quả mang lại, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi thực hiện.
• Các nguyên liệu điều trị bệnh phải đảm bảo vệ sinh sạch sẽ, người bệnh nên ngâm nước muối trước khi sử dụng để điều trị bệnh. Tránh tình trạng vi khuẩn và bụi bẩn bên trong lá xâm nhập vào vòm họng gây kích ứng khiến tình trạng bệnh trở nên nặng hơn.
• Người bệnh không nên sử dụng đồ uống quá lạnh dễ gây kích ứng đến vòm họng khiến tình trạng bệnh trở nên nặng hơn. Nên hạn chế ăn hải sản, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ nướng, thực phẩm ngọt… Tuyệt đối tránh xa đồ uống có cồn và chất kích thích.
• Nên xây dựng lối sống sinh hoạt lành mạnh, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, tăng khả năng chống chọi lại bệnh tật. Có các biện pháp bảo vệ hệ hô hấp khi tiếp xúc với môi trường ô nhiễm như đeo khẩu trang.
• Sau thời gian dài trị ho bằng lá tần dày nếu không mang lại hiệu quả như mong muốn thì tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa tiến hành thăm khám để được phác đồ điều trị phù hợp.

Trên đây là các cách chữa ho bằng rau tần dày bạn có thể tham khảo và áp dụng tại nhà. Hy vọng với những thông tin ở trên sẽ giúp ích cho bạn trong việc đẩy lùi triệu chứng ho, giúp cải thiện sức khỏe và tránh ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt hàng ngày. Ở những trường hợp ho kéo dài không khỏi thì tốt nhất người bệnh nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa tiến hành thăm khám để được phác đồ điều trị tích cực.