10 mẹo chữa viêm lợi bằng dân gian hiệu quả nhất

Xuân Nguyễn 31/08/2024

Đánh Giá

4.7/5 - (66 bình chọn)

Áp dụng các mẹo chữa viêm lợi bằng dân gian cũng là cách giúp kiểm soát những triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra như chảy máu, sưng tấy, đau nhức,… Đây là phương pháp tự nhiên khá toàn cho sức khỏe con người và tiết kiệm được chi phí điều trị.

10 mẹo chữa viêm lợi bằng dân gian

Hầu hết những bệnh nhân mắc bệnh viêm lợi, viêm nha chu nặng đều gặp một số triệu chứng như lợi bị sưng đỏ, trên răng xuất hiện các mảng bám, cao răng, có hiện tượng tích tụ mủ, chảy máu chân răng, miệng có mùi hôi khó chịu,… Với những trường hợp này, người bệnh nên sớm tích cực điều trị, phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe bản thân. Dưới đây là một số mẹo dân gian trị viêm lợi, bạn đọc có thể tham khảo.

1. Rượu cau

Nhiều người khá bất ngờ với phương pháp sử dụng rượu cau để chữa trị bệnh viêm lợi. Theo Đông y, quả cau có vị cay, chát, tính ấm, có thể dùng để chữa trị rất nhiều bệnh lý khác nhau. Đây là nguyên liệu có chứa rất nhiều các chất có tác dụng diệt khuẩn, sát trùng, kháng viêm. Bên cạnh đó, rượu cũng có tính sát khuẩn khá cao, giúp ngăn ngừa các loại vi khuẩn phát triển, sinh sôi. Kết hợp giữa rượu và cau sẽ mang đến bài thuốc hoàn hảo giúp chữa trị bệnh viêm lợi, nhất là một số bệnh lý như chảy máu chân răng, hôi miệng, sâu răng, đau nhức răng,… hiệu quả. Tuy nhiên, bạn không nên súc miệng bằng rượu cau quá nhiều vì rượu nóng có thể gây tổn thương lợi.

# Chuẩn bị:

Cau: 25 quả
Rượu trắng: 1 lít
Bình ngâm rượu

# Cách thực hiện như sau:

+ Cách 1: Ngâm cau tươi

Đem cau tươi rửa sạch và để ráo nước.
Tiếp đến, bạn tiến hành bổ dọc quả cau và tách lấy phần hạt.
Tiếp tục bổ đôi hạt cau và cho chúng vào bình.
Đổ rượu vào ngâm và đậy kín bình lại
Ngâm rượu trong khoảng 40 ngày cho đến khi rượu chuyển thành màu cánh rán.
Khi đã có rượu cau, bạn sử dụng rượu này ngậm 2 – 3 lần/ngày.
Bạn ngậm khoảng 10 phút thì nhổ ra và không súc miệng với nước hay uống nước để đạt hiệu quả điều trị cao nhất.

+ Cách 2: Ngâm cau khô

Bạn thực hiện tương tự như cách làm trên.
Tiến hành tách hạt cau và bổ đôi.
Tiếp đến, bạn lấy hạt cau đem phơi nắng cho khô và cho vào chảo để sao vàng trong khoảng 3 – 5 phút.
Với hạt cau khô, bạn ngâm theo tỉ lệ 1 kg hạt cau khô với 8 – 9 lít rượu.
Đậy kín bình rượu và ngâm trong khoảng 40 ngày.
Sử dụng rượu cau khô để súc miệng và thực hiện tương tự giống như rượu hạt cau tươi.

2. Súc miệng nước muối

Nếu bị viêm lợi, bạn đừng bỏ qua phương pháp súc miệng bằng nước muối. đây là cách chữa trị được thực hiện rất đơn giản, dễ làm nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ. Nước muối có tính sát khuẩn, kháng viêm khá cao. Nguyên liệu này có thể tiêu diệt các loại vi khuẩn gây bệnh bên trong khoang miệng, hạn chế tình trạng sưng đỏ, hôi miệng. Đồng thời làm lành các tổn thương do bệnh viêm lợi gây ra. Mặc dù cách chữa trị này có thể kiểm soát bệnh viêm lợi, viêm nha chu ở trẻ em nhưng bạn không nên quá lạm dụng vì nước muối có tính axit. Nếu bạn súc miệng nhiều sẽ không tốt cho răng.

# Chuẩn bị:

Muối ăn: 1 muỗng
Nước lọc: 1 ly

# Cách thực hiện như sau:

Cho một muỗng muối ăn vào cốc nước.
Tiếp đến, bạn khuấy đều hỗn hợp này lên.
Sử dụng hỗn hợp vừa tạo được súc miệng trong khoảng 30 – 40 giây thì nhổ ra.
Bạn thực hiện cách làm này khoảng 2 lần/ngày để cải thiện các triệu chứng bệnh viêm lợi.

3. Lá trầu không

Đây là mẹo chữa viêm lợi bằng dân gian được lưu truyền từ rất lâu. Lá trầu không có thể chữa trị được rất nhiều bệnh lý khác nhau, trong đó có bệnh viêm lợi. Theo Đông y, lá trầu không có tính ấm, vị cay. Đặc biệt, nguyên liệu này còn rất giàu chất chống oxy hóa. Các nghiên cứu cho thấy, trong lá trầu không có chứa 2,4 % tinh dầu (chủ yếu là peta-phenol và chavicol). Những thành phần này có tác dụng kháng khuẩn, ức chế sự hình thành của các loại vi khuẩn bên trong khoang miệng gây bệnh viêm lợi. Đồng thời, kiểm soát triệu chứng chảy máu chân răng và hiện tượng hôi miệng do bệnh viêm lợi gây ra.

# Chuẩn bị:

Lá trầu không: 10 lá
Muối ăn: 1 muỗng
Rượu trắng: 1 lít

# Cách thực hiện như sau:

+ Cách 1:

Đầu tiên, bạn lấy 10 lá trầu không đem rửa thật sạch và giã nát.
Tiếp đến, bạn cho một bát nước vào đun sôi trong khoảng 10 – 15 phút và để nguội cho vào tủ lạnh để bảo quản.
Sử dụng nước này để súc miệng trong khoảng 10 phút và không được súc miệng lại với nước.
Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/ngày để cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm lợi.

+ Cách 2:

Lấy 10 lá trầu không rửa sạch, để ráo nước.
Đem lá trầu không giã nhuyễn với một ít muối.
Đổ rượu trắng vào và ngâm trong khoảng 10 – 15 phút.
Dùng hỗn hợp này để súc miệng 2 – 3 lần/ngày để giảm triệu chứng viêm lợi.

+ Cách 3:

Tương tự như cách làm trên, bạn giã nát lá trầu không.
Sau đó, sử dụng chúng để đắp trực tiếp vào vị trí bị viêm lợi.
Khoảng 10 – 15 phút, bạn lấy ra.
Thực hiện đều đặn cách làm này 2 – 3 lần sẽ giúp cải thiện triệu chứng viêm lợi gây ra.

4. Đinh hương

Lá đinh hương được sử dụng để chế biến các món ăn khác nhau. Đây còn là nguyên liệu chữa bệnh viêm lợi, viêm nha chu được chia sẻ nhiều trong dân gian. Tinh dầu đinh hương có khả năng sát khuẩn, kháng viêm cao, giúp hỗ trợ điều trị các bệnh lý viêm nhiễm do bệnh viêm lợi gây ra. Các nghiên cứu cho thấy, trong lá đinh hương có khoảng 15 – 20 % thành phần Eugenol. Chất này có tác dụng gây tê và kháng khuẩn mạnh, giúp loại bỏ các loại vi khuẩn bên trong khoang miệng, cải thiện tình trạng đau nhức hiệu quả.

# Chuẩn bị:

Bột đinh hương
Nụ đinh hương
Tinh dầu đinh hương

# Cách thực hiện như sau:

+ Cách 1: Bột đinh hương

Sử dụng bột đinh hương bôi trực tiếp vào vị trí bị viêm lợi.
Khoảng 15 phút sau, bạn lấy bột đinh hương ra.
Áp dụng đều đặn 2 – 3 lần/ngày để cải thiện các triệu chứng bệnh viêm lợi.

+ Cách 2: Nụ đinh hương

Sử dụng khoảng vài nụ đinh hương khô cho vào miệng nhai.
Bạn nhai kỹ để tinh dầu đinh hương thấm vào vị trí viêm lợi.
Khoảng 15 phút sau, bạn nhổ ra.
Thực hiện đều đặn 2 lần/ngày để bệnh viêm lợi giảm dần triệu chứng đau nhức.

+ Cách 3: Tinh dầu đinh hương

Pha loãng tinh dầu đinh hương với nước theo tỉ lệ 2:1.
Tiếp đến, bạn sử dụng hỗn hợp này để súc miệng hoặc dùng bông gòn chấm lên vị trí bị đau.
Thực hiện 2 – 3 lần/ngày sẽ giúp cải thiện bệnh viêm lợi hiệu quả.

5. Củ tỏi

Nguyên liệu này có rất nhiều công dụng khác nhau trong việc chữa trị bệnh. Sử dụng củ tỏi trị viêm lợi là phương pháp áp dụng khá phổ biến trong dân gian. Các nghiên cứu chứng minh, củ tỏi có tính sát khuẩn cao, giúp tăng cường hệ miễn dịch cơ thể. Đặc biệt, trong tỏi còn có chứa chất chống oxy hóa, tinh dầu, allicin, selenium,… Những thành phần này có tác dụng tiêu diệt các loại vi khuẩn gây bệnh bên trong khoang miệng. Bên cạnh đó, củ tỏi còn có khả năng hỗ trợ diệt khuẩn trong đường tiêu hóa, giúp ấm bụng hiệu quả.

# Chuẩn bị:

Củ tỏi
Muối ăn

# Cách thực hiện như sau:

Tiến hành đập nát hoặc giã nhuyễn vài tép tỏi cùng với 1 ít muối ăn.
Đắp trực tiếp vừa tạo được lên vị trí bị viêm lợi để tinh chất trong tỏi nhanh chóng ngấm vào bên trong.
Áp dụng 2 – 3 lần/ngày để giảm nhanh các triệu chứng bệnh viêm lợi.
Bạn không nên sử dụng củ tỏi quá nhiều để tránh gây tổn thương lợi, nướu.

6. Lá bàng

Phương pháp này được rất nhiều người trong dân gian thực hiện. Các tài liệu nghiên cứu cho thấy, trong lá bàng có thành phần kháng khuẩn cao. Đây là nguyên liệu được sử dụng để điều trị các bệnh lý như viêm lợi, loét miệng, nhiệt miệng, mụn nhọt, sâu răng, viêm họng,… hiệu quả. Chỉ cần bạn thực hiện đúng cách và áp dụng đều đặn thì các triệu chứng bệnh viêm lợi như chảy máu, đau nhức, sưng tấy, mưng mủ,… sẽ được cải thiện đáng kể. Bạn nên chọn lá bàng non để đạt hiệu quả điều trị cao hơn.

# Chuẩn bị:

Lá bàng non: 1 nắm
Muối ăn: 1 thìa
Lưới lọc
Nước sạch

# Cách thực hiện như sau:

Tiến hành rửa sạch lá bàng và để ráo nước.
Tiếp đến, bạn cho lá bàng trộn chung với một ít muối và cho vào máy sinh tố để xay nhuyễn. Nếu không có máy xay, bạn có thể giã nhuyễn để lấy nước.
Sử dụng chiếc lọc để lọc lấy nước và cho dung dịch này vào tủ lạnh để dùng dần.
Sau khi vệ sinh răng miệng, bạn sử dụng hỗn hợp này để ngậm.
Khoảng 10 phút sau thì nhổ ra và không súc miệng lại bằng nước.
Mỗi ngày, bạn thực hiện đều đặn khoảng 2 lần để cải thiện các triệu chứng bệnh hiệu quả.

7. Mật ong

Đây là nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong đời sống hàng ngày của con người. Không chỉ có tác dụng làm đẹp, mật ong còn được dùng để chữa trị bệnh viêm lợi. Với đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm cao, mật ong giúp giảm thiểu các triệu chứng đau nhức, khó chịu do bệnh viêm lợi gây ra. Một số thành phần trong mật ong sẽ giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn, hạn chế tình trạng chảy máu, mưng mủ ở lợi hiệu quả. Đặc biệt, mật ong còn có khả năng làm lành vết thương nhanh chóng, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển bên trong khoang miệng.

# Chuẩn bị:

Mật ong
Nước ấm
Chanh tươi

# Cách thực hiện như sau:

+ Cách 1:

Bạn đánh răng sạch sẽ vào buổi sáng.
Sau đó, bôi trực tiếp mật ong vào vị trí viêm nhiễm.
Khoảng 20 phút sau, bạn súc miệng bằng nước ấm để tránh tình trạng sâu răng.
Áp dụng đều đặn cách làm này 3 lần/tuần để giảm nhanh các triệu chứng bệnh viêm lợi.

+ Cách 2:

Bạn pha mật ong với nước ấm và vài giọt chanh tươi.
Khuấy đều hỗn hợp này lên và súc miệng trong khoảng 20 phút.
Thực hiện 3 lần/ngày để cải thiện các triệu chứng bệnh viêm lợi hiệu quả.

8. Lá ổi

Các nghiên cứu cho thấy, trong lá ổi có chứa một số thành phần như tannin, phosphoric, oxalic,… Đây là những chất có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, bảo vệ răng miệng rất tốt. Lá ổi giúp hỗ trợ làm trắng răng, làm sạch các mảng bám và cải thiện tình trạng viêm nướu, giảm nhanh các triệu chứng đau nhức do bệnh viêm lợi gây ra. Để đạt được hiệu quả như mong đợi, bạn cần phải thực hiện đúng cách và áp dụng đều đặn. Bên cạnh đó, bạn nên lựa lá ổi non để giúp cải thiện bệnh viêm lợi tốt hơn.

# Chuẩn bị:

Lá ổi
Muối ăn

# Cách thực hiện như sau:

+ Cách 1: Nhai lá ổi

Đem khoảng 3 – 5 lá ổi non rửa sạch với nước và để ráo.
Sử dụng lá ổi non để ăn cùng với muối ăn để các tinh chất nhanh chóng thấm vào vị trí viêm.
Nhai khoảng 15 phút, bạn nhổ ra và không súc miệng bằng nước.
Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/ngày để cải thiện bệnh

+ Cách 2: Đun nước lá ổi

Tiến hành rửa sạch lá ổi và đun với 1 lít nước và 1 thìa cà phê muối.
Bạn đun nhỏ lửa khi hỗn hợp chỉ còn lại 2/3 thì tắt bếp và để nguội.
Mỗi ngày, bạn lấy nước lá ổi để súc miệng trong khoảng 10 phút.
Áp dụng đều đặn 3 lần/ngày để giảm nhanh các triệu chứng bệnh.

9. Nha đam

Là một trong những nguyên liệu làm đẹp được rất nhiều chị em ưa chuộng, nha đam giúp cải thiện các triệu chứng viêm lợi. Trong nha đam có chứa rất nhiều thành phần có tác dụng thanh nhiệt cơ thể, làm mát gan, giảm nhanh các triệu chứng viêm lợi như chảy máu, sưng tấy, ửng đỏ, nóng rát miệng,… Với đặc tính mát, làm dịu bề mặt lợi, súc miệng bằng nha đam thường xuyên còn là cách giảm tình trạng nhiệt miệng hiệu quả. Tuy nhiên, trong quá trình thực hiện, bạn cần phải làm sạch nha đam để tránh bị ngứa miệng.

# Chuẩn bị:

Nha đam
Máy xay

# Cách thực hiện như sau:

+ Cách 1:

Gọt vỏ nha đam, lấy phần thịt bên trong, ngâm với nước
Tiếp đến, bạn vớt nha đam và sử dụng chúng để thoa trực tiếp lên vùng lợi bị viêm.
Áp dụng đều đặn 2 lần/ngày để giảm nhanh triệu chứng đau nhức do bệnh gây ra.

+ Cách 2:

Đem nha đam gọt vỏ, ngâm nước, rửa sạch
Cho nha đam vào máy xay sinh tố ép nhuyễn lấy nước
Sử dụng nước nha đam để súc miệng thường xuyên
Thực hiện 2 lần/ngày để loại bỏ vi khuẩn bên trong khoang miệng.

10. Dầu dừa

Trong dầu dừa có chứa khoảng 50% axit lauric. Đây là một loại axit béo ở mức trung bình, có khả năng diệt khuẩn, kháng viêm tốt. Thành phần monolaurin còn giúp giảm nhanh tình trạng viêm nhiễm. Sử dụng dầu dừa thường xuyên còn loại bỏ được các mảng bám tích tụ trên bề mặt răng. Tuy nhiên, nếu sử dụng dầu dừa quá lâu bên trong khoang miệng sẽ dễ khiến cho tình trạng tổn thương lợi nhiều hơn. Do đó, bạn chỉ nên dùng dầu dừa trong khoảng thời gian ngắn để đảm bảo an toàn cho răng miệng.

# Chuẩn bị:

Dầu dừa
Nước ấm

# Cách thực hiện như sau:

Bạn tiến hành súc miệng với 5 – 10 ml dầu dừa trong khoảng 20 phút.
Khi súc miệng, bạn không được để dầu dừa chạm vào cổ họng.
Sau khi nhổ ra, bạn súc miệng lại với nước ấm và uống thêm một cốc nước lọc.
Áp dụng cách chữa trị này 2 lần/tuần để giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm lợi

Lưu ý khi mắc bệnh viêm lợi

Viêm lợi là bệnh lý thường gặp ở rất nhiều người. Hiện nay, tỉ lệ những bệnh nhân mắc bệnh ngày càng tăng, nhất là trẻ em. Căn bệnh này có thể gây tổn thương răng và các cơ quan bên trong khoang miệng. Nếu không có biện pháp kiểm soát kịp thời, bệnh có thể gây ra những biến chứng phức tạp khác. Nếu chẳng may mắc bệnh viêm lợi, bạn nên chú ý một số vấn đề sau đây để sớm cải thiện các triệu chứng của bệnh.

Súc miệng thường xuyên bằng nước muối.
Sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn thừa bám trên răng và làm sạch răng
Dùng bàn chải đánh răng mềm và thay bàn chải định kỳ
Không được chà mạnh răng khi đánh răng để tránh làm tổn thương lợi
Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể để tăng cường sức đề kháng
Hạn chế uống nước đá và sử dụng các loại thực phẩm cay, nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt,…
Không nên sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…
Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, có thể uống nước ép trái cây.
Tránh lo lắng, căng thẳng quá mức gây ảnh hưởng đến quá trình chữa trị bệnh
Luyện tập thể dục thường xuyên cũng là cách giúp tăng sức đề kháng cơ thể
Thường xuyên kiểm tra sức khỏe răng miệng định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ
Nếu có bất cứ vấn đề bất thường nào về răng miệng trong suốt quá trình điều trị, bạn nên báo ngay cho bác sĩ chuyên khoa được biết để có hướng kiểm soát kịp thời.

Trên đây là những mẹo chữa viêm lợi bằng dân gian được rất nhiều người áp dụng. Các cách chữa trị này chỉ nên thực hiện trong trường hợp bạn mắc bệnh viêm lợi ở mức độ nhẹ. Với những trường hợp nặng, bạn nên đến bác sĩ thăm khám để điều trị sớm, tránh các biến chứng nguy hiểm xảy ra gây tổn thương đến răng và ảnh hưởng đến sức khỏe bản thân. Bên cạnh đó, bạn không nên tự ý mua thuốc điều trị hoặc áp dụng những biện pháp được truyền miệng, chưa được kiểm chứng gây khó khăn cho việc chữa trị bệnh viêm lợi về sau.