Cách uống hạt đười ươi trị gai cột sống hiệu quả?

Dùng hạt đười ươi để trị gai cột sống là phương pháp được nhiều người quan tâm. Hạt đười ươi có giá thành rẻ, dễ tìm mua. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được hết công dụng của loại hạt này trong việc điều trị các bệnh về xương khớp.

Trị gai cột sống bằng hạt đười ươi có hiệu quả không?

Hạt đười ươi là loại thảo dược có nguồn gốc từ Trung Hoa, được sử dụng lâu đời trong các bài thuốc cổ truyền. Hạt là phần phôi được lấy từ cây đười ươi, hiện nay được sản xuất nhiều tại các quốc gia châu Á trong đó có Việt Nam.

Điều trị gai cột sống bằng hạt đười ươi đã được đánh giá cao bởi nhiều thầy thuốc y học cổ truyền. Loại hạt này có đặc tính điều trị các bệnh về hệ thống đường ruột, giảm chứng táo bón, đặc biệt có tác dụng tốt trong việc phục hồi xương khớp, khu trừ phong thấp, giảm viêm. 

Chính vì thế, hạt đười ươi được sử dụng nhiều trong việc điều trị các bệnh như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống do tuổi tác hoặc do những chấn thương,…

Trong hạt đười ươi có hoạt chất bassorin giúp co thắt cơ trơn mạch máu, giảm đau đớn, cải thiện tình trạng viêm do gai cột sống gây ra.

Cách sử dụng hạt đười ươi trị gai cột sống

Người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để việc sử dụng đười ươi chữa gai cột sống đạt hiệu quả tốt nhất. Một số cách sử dụng hạt đười ươi như:

1. Uống trà hạt đười ươi trị gai cột sống

Chuẩn bị: 2 – 3 hạt đười ươi đã sấy khô.

Cách thực hiện: Đun sôi hạt đười ươi cùng với nước lọc trong 10 – 15 phút, sử dụng nước trà trong ngày không để qua đêm.

Cách sử dụng này là phổ biến nhất, không tốn nhiều thời gian nhưng hiệu quả mang lại cũng rất bất ngờ. Việc uống trà đười ươi không chỉ cải thiện cơn đau nhức mà còn giúp bảo vệ cổ họng, làm ấm khí quản.

2. Uống nước hạt đười ươi và cam thảo trị gai cột sống

Chuẩn bị: 

• Hạt đười ươi sấy khô: 5 hạt
• Rễ cam thảo: 5g
• Nước lọc: 1 lít

Cách thực hiện:

• Cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi đất, hầm trong khoảng 1 – 2 tiếng.
• Sau đó nhắc xuống, chắt nước và để nguội 20 – 30 phút rồi sử dụng.
• Áp dụng thường xuyên để đạt hiệu quả tốt nhất.

Không chỉ hạt đười ươi, cam thảo còn là một dược liệu quý giúp giảm đau nhức do gai cột sống gây ra, rất tốt cho xương khớp. Khi kết hợp hai vị thuốc này, cảm giác khó chịu do ảnh hưởng của gai xương được giảm bớt, các vấn đề khác như mất tiếng, khô họng, sưng nướu răng,…cũng được cải thiện.

3. Uống hạt đười ươi và đường phèn trị gai cột sống

Chuẩn bị: 

• Hạt đười ươi: 4 – 5 quả
• Đường phèn: 2 viên (có thể tùy chỉnh theo khẩu vị, không nên dùng quá nhiều)
• Nước lọc: 2 bát

Cách thực hiện: 

• Cho tất cả nguyên liệu vào nồi, đun lửa vừa phải đến khi đường tan hết.
• Để cho nước trà đười ươi và đường phèn nguội trong tầm 20 phút thì sử dụng.

Đường phèn là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, giúp lưu thông đường huyết cho cơ thể. Việc hãm trà hạt đười ươi chung với đường phèn giúp tăng cường năng lượng, giảm đau hiệu quả. Không những thế, công thức này còn mang lại tác dụng tuyệt vời đối với những người đại tiện có phân lẫn máu.

4. Uống súp gà nấu với đười ươi trị gai cột sống

Chuẩn bị:

• Hạt đười ươi tùy theo ý thích
• Gà ác: Khoảng 600g, có thể chặt nhỏ hoặc để nguyên con
• Đương quy khô: 30g
• Nước lọc: 1 lít
• Muối: 2 thìa cà phê

Cách thực hiện:

• Ngâm đười ươi trong nước 10 phút cho mềm.
• Sau khi hạt đã nở bung, loại bỏ phần vỏ và phần gân trong hạt.
• Tiếp tục cho tất cả nguyên liệu vào nồi, nấu cho sôi bừng lên.
• Hạ lửa nhỏ và hầm trong 45 phút.
• Dùng canh khi còn nóng sẽ ngon hơn.

Đây là một cách thay đổi phương pháp chế biến hạt đười ươi giúp kích thích vị giác hơn. Tuy cách dùng này mất nhiều thời gian so với những cách trên, nhưng hiệu quả vô cùng tuyệt vời. Vì sự cộng hưởng từ chất dinh dưỡng có trong thịt gà ác và hạt đười ươi giúp cải thiện sức khỏe cơ thể người bệnh, mạnh gân cốt, bổ sung năng lượng cho cơ thể.

5. Ăn hạt đười ươi trị gai cột sống

Chuẩn bị: 20 hạt đười ươi

Cách thực hiện:

• Hạt đười ươi rửa sạch, ngâm nước ấm (nước sôi để nguội khoảng 70 độ).
• Trong 2 tiếng, khi hạt đã mềm, nở bung, vớt hạt ra.
• Bóc bỏ phần gân xơ, phần vỏ hạt, chỉ lấy phần cơm màu trắng.
• Cho cơm thu được vào cốc cùng với một ít đường, trộn đều hỗn hợp và ăn ngay.
• Mỗi ngày có thể dùng 3 lần, áp dụng liên tục từ 10 – 14 ngày.

Tùy theo cơ địa mỗi người thời gian sử dụng sẽ có sự điều chỉnh khác nhau. Người có cơ địa hợp với thuốc sẽ giảm nhanh triệu chứng đau nhức, cảm thấy cơ thể cải thiện rõ ràng.

Lưu ý khi dùng hạt đười ươi trị gai cột sống

Khi dùng hạt đười ươi chữa bệnh gai cột sống, bệnh nhân cần lưu ý những vấn đề sau:

• Bảo quản hạt đười ươi nơi thoáng mát, không ngâm nước đười ươi nếu chưa sử dụng ngay, tránh tình trạng lên men chua gây đau bụng. Hạt đười ươi có thể ăn chung với hạt é để kích thích vị giác.
• Không ăn hạt đười ươi khi chưa qua chế biến để tránh trường hợp hạt sau khi vào dạ dày nở ra gây khó thở.
• Phương pháp sử dụng hạt đười ươi chữa gai cột sống không thể thay thế hoàn toàn thuốc chữa bệnh. Bệnh nhân nếu đang điều trị theo phác đồ của bác sĩ có thể đồng thời sử dụng phương pháp này để hỗ trợ việc giảm đau nhức.
• Hiệu quả của phương pháp tùy theo cơ địa của từng người sẽ khác nhau. Người bệnh cần kiên trì thực hiện hàng ngày, việc sử dụng gián đoạn có thể làm cho bài thuốc không còn hiệu quả. 
• Bên cạnh đó người bệnh cũng nên lập cho mình một thói quen ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Bổ sung những thực phẩm giàu vitamin D, C, canxi, omega 3,…Hạn chế ăn những loại thịt đỏ, không uống rượu, bia, sử dụng chất kích thích,…
• Người bệnh nên vận động thể dục nhẹ nhàng để tăng cường sự dẻo dai cho xương khớp, ngăn ngừa nguy cơ xơ cứng, thoái hóa sớm.

Trên đây là cách chữa gai cột sống bằng hạt đười ươi được nhiều người quan tâm. Ngoài công dụng chữa bệnh, loại hạt này còn thích hợp sử dụng giải nhiệt cơ thể tốt, có thể an tâm khi sử dụng. Tuy nhiên, nếu thấy tình trạng đau nhức không cải thiện, người bệnh nên đến kiểm tra y tế để được chữa trị kịp thời.

Tham khảo thêm:

• Cách chữa bệnh gai cột sống bằng ngải cứu theo dân gian
• Bài thuốc từ rau dền gai chữa bệnh gai cột sống
• Bài thuốc từ cây lá cẩm chữa gai cột sống