Mẹo dùng lá ngải cứu chữa rối loạn tiền đình hiệu quả

Áp dụng lá ngải cứu chữa rối loạn tiền đình sẽ giúp bệnh nhân dễ ngủ, ổn định tinh thần, đầu óc thoải mái, tránh căng thẳng, mệt mỏi,… Đây là phương pháp được rất nhiều trong dân gian thực hiện.

Chữa rối loạn tiền đình bằng ngải cứu – Hiệu quả không?

Rối loạn tiền đình là tình trạng thiếu máu lên não khiến cho hệ thần kinh con người và một số cơ quan ở tiền đình nhanh chóng giảm hiệu suất làm việc. Sử dụng lá ngải cứu sẽ giúp kích thích lưu thông và điều hòa máu lên não rất tốt. Đặc biệt, phương pháp này có hỗ trợ cải thiện tình trạng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, buồn nôn,…

Ngải cứu là loại cây được sử dụng phổ biến trong Đông y. Với những tác dụng vượt trội của nó, lá ngải cứu chữa rối loạn tiền đình mang lại tác dụng vượt trội. Vì cây ngải cứu rất dễ tìm thấy xung quanh nhà nên người bệnh có thể tận dụng loại nguyên liệu này để chữa trị bệnh cho mình.

Theo Đông y, lá ngải cứu có tính ấm, vị nồng. Đây là loại thảo dược có tác dụng giảm đau nhức, chống viêm, cải thiện tình trạng sưng tấy các khớp nhanh chóng. Bằng các phương pháp khác nhau, lá ngải cứu có thể chữa trị được bệnh rối loạn tiền đình, cải thiện tình trạng hoa mắt, chóng mặt.

Bên cạnh đó, một số nghiên cứu hiện đại cũng đã chứng minh, lá ngải cứu có các tác dụng tuyệt vời sau đây:

• Giảm đau nhức: Với đặc tính kháng viêm, lá ngải cứu có thể cải thiện được các bệnh lý xương khớp, giảm đau và ổn định chức năng vận động.
• Chống nhiễm ký sinh trùng: Lá ngải cứu có tác dụng chống sán dây, nhiễm trùng đường tiêu hóa.
• Chống oxy hóa: Thành phần Chamazulene trong lá ngải cứu có tác dụng một chất chống oxy hóa, phòng ngừa các bệnh như ung thư, tim mạch, bệnh Alzheimer…
• Chống viêm: Artemisinin là chất có trong lá ngải cứu có tác dụng kháng viêm, ức chế Cytokine  (do hệ miễn dịch tiết ra) thúc đẩy quá trình viêm nhiễm.
• Sáng mắt, bổ não, chữa đa đầu: Lá ngải cứu giúp cho tinh thần con người được thư thái, tránh căng thẳng, lo âu, mệt mỏi. Đồng thời giảm nhanh stress, giúp cơ thể sảng khoái, dễ chịu hơn.
• Cầm máu, điều hòa kinh nguyệt ở nữ giới: Những phụ nữ bị đau bụng kinh, chị em có thể sử dụng lá ngải cứu để cải thiện và giảm đau.

Lá ngải cứu có tác dụng rất tốt cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên, mọi người không được lạm dụng thực hiện. Với những bệnh nhân mắc bệnh cao huyết áp, sử dụng lá ngải cứu quá nhiều sẽ rất dễ khiến bệnh nhân gặp phải tình trạng máu lên não và gây ra nhiều biến chứng khó lường. Bên cạnh đó, khi sử dụng lá ngải cứu, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện.

Cách chữa rối loạn tiền đình bằng ngải cứu

Rối loạn tiền đình là căn bệnh phổ biến hiện nay, nhất là những người cao tuổi, thường xuyên làm việc căng thẳng. Khi bị rối loạn tiền đình, người bệnh sẽ khó ngủ, ngủ không sâu giấc, cơ thể mệt mỏi, suy nhược trầm trọng. Với căn bệnh này, bệnh nhân có thể sử dụng lá ngải cứu để cải thiện các triệu chứng bệnh. Cụ thể, các cách chữa rối loạn tiền đình bằng ngải cứu như sau.

1. Chế biến món ăn

Sử dụng lá ngải cứu chữa rối loạn tiền đình là phương pháp chữa trị bệnh đơn giản nhất, được rất nhiều người thực hiện. Mọi người có thể chế biến những món ăn bổ dưỡng khác nhau để cải thiện các triệu chứng do bệnh rối loạn tiền đình gây ra. Dưới đây là một số món ăn được gợi ý, bệnh nhân tham khảo.

# Não heo hầm ngải cứu

+ Chuẩn bị nguyên liệu:

• Não heo
• Rau ngải cứu
• Rau diếp cá

+ Cách thực hiện như sau:

• Đem não heo sơ chế qua và bỏ những mạch máu lớn, trần sơ với nước sôi.
• Rửa sạch rau ngải cứu, để ráo nước và thái thành những đoạn dài khoảng 2 cm.
• Đem rau diếp cá rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng
• Bạn cho não heo, lá ngải cứu đã được thái nhỏ vào một tô lớn và tiến hành hầm cách thủy trong khoảng 40 phút.
• Sau khi món ăn này chín, bạn tắt bếp và cho thêm rau diếp cá vào bên trên.

# Sườn heo hầm ngải cứu

+ Chuẩn bị nguyên liệu:

• Sườn heo: 500 gram
• Ngải cứu: 2 bó nhỏ
• Gia vị: hành khô, mắm, muối, bột nêm,…

+ Cách thực hiện như sau:

• Đem lá ngải cứu rửa thật sạch, chỉ lấy phần ngọn.
• Chặt sườn heo thành từng miếng vừa ăn và ướp các gia vị.
• Phi thơm hành và cho sườn vào xào xăn lại.
• Cho thêm 750 ml nước vào hầm cho đến khi sườn mềm thì cho lá ngải cứu vào.
• Tiếp tục đun sôi và nêm các loại gia vị cho vừa ăn.

2. Uống nước lá ngải cứu

+ Chuẩn bị nguyên liệu:

• Lá ngải cứu
• Nước lọc
• Muối ăn

+ Cách thực hiện như sau:

• Đầu tiên, bạn đem lá ngải cứu rửa sạch, ngâm với nước muối.
• Vớt lá ngải cứu ra và để ráo nước
• Đem lá ngải cứu ép nhuyễn lấy nước uống
• Mỗi ngày, người bệnh bị rối loạn tiền đình uống với lượng nước vừa phải, không nên uống quá nhiều.

Lưu ý khi dùng rau ngải cứu chữa rối loạn tiền đình

Sử dụng rau ngải cứu chữa rối loạn tiền đình được rất nhiều người trong dân gian ưa chuộng. Tuy nhiên, cách chữa trị này chỉ là giải pháp tạm thời, không thể điều trị bệnh dứt điểm. Tốt nhất, nếu có dấu hiệu bị rối loạn tiền đình, người bệnh nên nhanh chóng tiến hành thăm khám, điều trị sớm. Bên cạnh đó, bạn cần chú ý một số vấn đề sau đây.

• Uống nước đầy đủ, có thể bổ sung thêm nước ép trái cây để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
• Xây dựng chế độ ăn uống phù hợp với các chất dinh dưỡng cần thiết. Đồng thời, tích cực bổ sung cho cơ thể các loại rau xanh, trái cây có nhiều chất xơ.
• Không nên ăn những loại thực phẩm cay, nóng, chứa nhiều dầu mỡ,…
• Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,… khiến cho bệnh trở nên tồi tệ hơn.
• Tránh lo lắng, căng thẳng quá mức, gây ảnh hưởng đến tinh thần
• Không được làm việc khuya hoặc thức quá muộn gây hại cho sức khỏe.
• Ngủ đủ 8 tiếng/ngày là cách giúp ổn định tinh thần hiệu quả. Đây là cách giúp người bệnh tránh căng thẳng sau một ngày làm việc vất vả.
• Tích cực luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe cho bản thân mình. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể áp dụng các bài tập yoga chữa rối loạn tiền đình rất hiệu quả.
• Giữ vệ sinh phòng ngủ sạch sẽ, có thể trang trí phòng ngủ theo sở thích cá nhân để giúp tinh thần thư thái, dễ chịu hơn.
• Thường xuyên thăm khám sức khỏe định kỳ để kiểm tra và phát hiện những bất thường về sức khỏe
• Tuyệt đối không được tự ý mua thuốc uống khi không có bất cứ chỉ định nào của bác sĩ chuyên khoa
• Không nên lạm dụng lá ngải cứu khi chữa trị bệnh rối loạn tiền đình. Uống nước lá ngải cứu quá nhiều có thể gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn khác.

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn đọc biết được cách sử dụng rau ngải cứu chữa rối loạn tiền đình. Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, bệnh nhân nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi dùng loại thảo dược này. Bên cạnh đó, một số người bệnh không thích hợp sử dụng lá ngải cứu. Nếu uống nước lá ngải cứu quá nhiều sẽ gây ra một số tác dụng không mong muốn. Do đó, bệnh nhân cần cân nhắc trước khi uống.